Skip to main content
فهرست مقالات

نقد و معرفی: راهنمای کامل آسیبهای ورزشی

نویسنده:

(3 صفحه - از 10 تا 12)

کلید واژه های ماشینی : راهنمای کامل آسیبهای ورزشی، تمرینات، درمان، آسیب‌دیدگی، بدن، بدن انسان، توانبخشی، کتاب، ورزشکاران، باردار

خلاصه ماشینی:

"ذکر شده است و به کسانی که به درمان یک آسیب‌دیدگی می‌پردازد توصیه‌ می‌شود این تمرینات نیز حتما پس از درمان انجام پذیرد. در کتاب فوق هفده ضمیمه نیز گنجانده شده که در این ضمایم‌ نکات بسیار مفیدی از قبیل«بهداشت رختکن»،«تغذیه ورزشکاران»،و «آسیب‌های رایج در رشته‌های مختلف ورزشی»مطرح گردیده است. 1-آشنایی با آناتومی بدن انسان 2-آشنایی با آسیبهای مختلف که بدن انسان را تهدید می‌کند 3-آشنایی با روش‌های جلوگیری از آسیب‌ها 4-آشناکردن ورزشکاران در خصوص خطرات احتمالی موجود در رشته‌های مختلف ورزشی 5-آموزش تمرینات قبل از شروع ورزش 6-آموزش درمان آسیب‌های مختلف 7-آموزش حرکات و تمرینات مختلف جهت تسریع درمان و توانبخشی نقاط مختلف بدن 8-آموزش کمکهای اولیه به صورت اجمالی و بسیار سریع 9-آموزش واژه‌های انگیسی مطالب فوق 10-سهولت استفاده از این کتاب برای هر شخص با هر معلوماتی بنابراین وجود این کتاب در هر خانه‌ای می‌تواند مفید باشد."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.