Skip to main content
فهرست مقالات

بررسی اثرات تربیت بدنی بر فشارهای جسمانی - روانی بانوان شاغل و ارایه الگوی بهینه ورزشی

نویسنده:

علمی-پژوهشی (وزارت علوم)/ISC (10 صفحه - از 85 تا 94)

کلیدواژه ها :

تربیت بدنی ،فشارهای روانی ،فشارهای جسمانی ،فشارهای شغلی و عوامل شغلی

کلید واژه های ماشینی : روانی، ورزشکار و غیر ورزشکار، غیر ورزشکار، بررسی تأثیر فشارهای بدنی، تربیت‌بدنی، اثرات تربیت‌بدنی بر فشارهای جسمانی، زنان، زنان شاغل ورزشکار و غیر، شاغل، پژوهش

هدف این پژوهش، بررسی تأثیر فشارهای بدنی-روانی ناشی از کار بوده است و بدین منظور تعداد 388 نفر از کارمندان ادارات مختلف شهر تهران به روش تصادفی طبقه‌ای انتخاب و وضعیت بدنی و روانی آنها در قالب دو گروه زنان شاغل ورزشکار و غیر ورزشکار که بر اساس نمرات آزمون‌های بدنی و روانی تقسیم شده بود، مورد بررسی قرار گرفت.روش پژوهش از نوع علی مقایسه‌ای و آزمودنی‌ها پس از پر کردن پرسشنامه‌های روانی، مورد ارزیابی جسمانی قرار گرفتند. در این قسمت وضعیت ستون فقرات در پشت صفحه شطرنجی، زانوها روی کالتورماتور، وضعیت پشت رانی و کمری توسط آزمون‌های انعطاف‌پذیری اندازه‌گیری شده‌اند.بر اساس نتایج تحقیق، متغیرهای شغلی تأثیر معنی داری بر ایجاد فشارهای بدنی ندارند(01/0 p )، اما عوامل شغلی مانند نوع شغل و سمت شغلی تأثیر معنی داری بر فشارهای روانی داشته‌اند(02/0 p ).در این پژوهش، افراد ورزشکار نسبت به افراد *این پژوهش با حمایت‌های شوران پژوهش‌های علمی کشور(یاست جمهوری)به اجرا درآمده است.غیر ورزشکار کمتر در معرض فشارهای شغلی قرار داشته و به طور معنی داری از فشارهای روانی کمتری برخوردار بوده‌اند(019/0 p )

خلاصه ماشینی:

"چکیده:هدف این پژوهش، بررسی تأثیر فشارهای بدنی-روانی ناشی از کار بوده است و بدین منظور تعداد 388 نفر از کارمندان ادارات مختلف شهر تهران به روش تصادفی طبقه‌ای انتخاب و وضعیت بدنی و روانی آنها در قالب دو گروه زنان شاغل ورزشکار و غیر ورزشکار که بر اساس نمرات آزمون‌های بدنی و روانی تقسیم شده بود، مورد بررسی قرار گرفت. همان طوری که اشاره شد تأثیر فعالیت‌های بدنی بر روی فشارهای بدنی و روانی، هدف اصلی پژوهش حاضر را تشکیل می‌دهد که نتایج نشان داده است افراد ورزشکار نسبت به غیر ورزشکار تحت تأثیر فشارهای بدنی و روانی کمتری قرار می‌گیرند این موضوع با مقایسه دو گروه در موضوعات مورد نظر انجام گرفت، تنایج این پژوهش بار دیگر در تأیید سایر پژوهش‌های انجام شده در مورد تأثیر مطلوب فعالیت‌های بدنی و روانی انسان‌ها، لزوم پرداختن به فعالیت‌های بدنی را از جانب افراد شاغل و به خصوص زنان کارمند نشان دادند. نتایج این پژوهش همچنین نشان دادند که فعالیت بدنی می‌تواند یکی از ابزارهای مهم و مفید برای تندرستی زنان شاغل باشند، زیرا که تأمین سلامت بدنی و روانی افراد، تضمین‌کننده دستیابی سازمان به اهداف مورد نظر جزو لاینفک فعالیت‌های هر سامانی می‌باشد و پیشنهاد می‌شود افراد قبل از پرداختن به فعالیت‌های شغلی خود، با فعالیت بدنی و نرمش‌هایی که در محل کار انجام می‌شوند روز کاری خود را آغازی کنند."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.