Skip to main content
فهرست مقالات

پیامدهای روان شناختی ورزش

نویسنده:

(6 صفحه - از 44 تا 49)

کلید واژه های ماشینی : ورزش ،روانی ،درمان ،کودکان ،بدنی ،مغزی ،خودپنداری ،جسمی ،درمان بیماری‌های روانی ،پیامدهای روان‌شناختی ورزش ،رشد ،افسردگی ،هوش ،حرکت ،ورزش و درمان بیماری‌های ،پژوهش‌های ،بهبود ،ذهنی ،بازی و تحرک بدنی ،عملکرد ،روان‌شناسی ،تجربه ،فعالیت ،روش درمانی ،ورزش و تحرک بدنی ،کارکرد ،بررسی تأثیرات روان‌شناختی ورزش ،تصویر بدنی ،بیماری‌های جسمی و روانی ،افزایش

خلاصه ماشینی:

"برای مثال،بررسی یوسفی در سال تحصیلی 80-79 بر روی‌ دانش‌آموزان دختر کلاس سوم ابتدایی منطقهء 5 تهران نشان داد که‌ فعالیت بدنی و ورزش موجب افزایش تعادل،سرعت حرکت، دقت حرکتی،هماهنگی بدنی و تعادل حین حرکت،هم در دانش‌آموزان عادی و هم در دانش‌آموزان عقب ماندهء ذهنی‌ آموزش‌پذیر می‌شود. 121) "بررسی‌های انجام شده توسط انجمن روان‌شناسی‌ امریکا نشان داد که ورزش منظم می‌تواند به درمان‌ بیماری اسکیزوفرنی و اعتیاد به الکل کمک نماید و به‌ عنوان یک درمان منحصر به فرد در درمان بعضی‌ اختلالات اضطرابی و درمان افرادی که از تصویر بدنی‌ خود رنج می‌برند مورد استفاده قرار گیرد. "(تکاچوک و مارتین،2001،ص 1) "شواهدی مبنی بر این‌که ورزش یک روش‌ درمانی سریع برای کاهش وقوع انحرافات رفتاری و افزایش عملکرد شغلی افرادی است که ناتوانایی‌هایی‌ دارند،وجود دارد. پژوهش بنت‌1(1964)در مورد تأثیر تحرک بدنی و بازی بر ساخت مغز موش‌ها نشان داد که کورتکس مغز آن دسته از موش‌هایی که در محیط غنی از لحاظ فرصت دویدن در ماز و وجود اسباب‌بازی برای بازی قرار داشتند در مقایسه با موش‌هایی که از این شرایط محروم بودند،ضخیم‌تر بود. "(همان منبع،ص 520) "آزمایش‌های انجام شده به وسیلهء بنت،دیاموند، بازی و تحرک‌ بدنی چون‌ کودک را در تماس و تعامل با دیگران قرار می‌دهند،موجب‌ کسب تجربه، تفکر و پرورش‌ حواس می‌شوند، که از این طریق‌ رشد ذهنی و شناختی نیز حاصل خواهد شد. ورزش از طریق افزایش اعتماد به نفس و خودپنداری مثبت سبب تمرکز حواس،روحیهء شاد،کارکرد مناسب سیستم‌های بدنی و پیشگیری از بروز بیماری‌های روانی و اختلالات رفتاری می‌گردد که‌ پیامد آن بهبود عملکرد تحصیلی و شغلی خواهد بود."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.