Skip to main content
فهرست مقالات

رمز و رازهای شاد زیستن

نویسنده:

(7 صفحه - از 7 تا 13)

کلید واژه های ماشینی : فکر، زندگی، ذهن، خانواده، عشق، شاد زیستن، قدم، آینده، لذت، تجسم ذهنی

خلاصه ماشینی:

"اگر شما روحیه‌ای قوی و شاد داشته باشید،می‌توانید از این موهبت دیگران را هم بهره‌مند کرده،آن‌ها را نیز در شادی خود سهیم نمایید و این وسیله‌ای می‌شود برای پیدا کردن دوستان جدید. بسیاری از استرس‌ها،اضطرب‌ها و نگرانی‌هایی که حتی‌ منجر به مرگ افراد یا از دست دادن سلامت آنان می‌شود این‌ است که در زمان حال زندگی نمی‌کنند و مدام یا به فکر گذشته یا آیندهء نامعلوم خود می‌باشند،در نتیجه نمی‌توانند از زندگی فعلی خود لذت ببرند. تجربه و درس‌آموزی از گذشته برای هر انسانی ضروری‌ است،چرا که تجربه‌ها از گذشت زمان و عمر ما ناشی‌ می‌شود؛ولی نباید گذشته را به خاطر شکست‌ها و نقاط منفی‌ آن به یاد بیاوریم و مدام خودمان یا دیگران را مسئول همهء حوادث بدانیم و سرزنش کنیم،زیرا این کار باعث می‌شود از فعالیت و انگیزه و علاقهء ما به زندگی در زمان حال کاسته‌ شود،در صورتی که یکی از تمرین‌های شاد زیستن و روحیه‌ داشتن این است که شما به لحظات شیرین و خوب سال‌های‌ قبل خود فکر کنید تا احساس نیرومندی و اعتمادبه‌نفس در شما زنده و تقویت شود. بسیاری از استرس‌ها، اضطراب‌ها و نگرانی‌هایی که‌ حتی منجر به مرگ افراد یا از دست دادن سلامت آنان می‌شود این است که در زمان حال‌ زندگی نمی‌کنند و مدام یا به فکر گذشته یا آیندهء نامعلوم خود می‌باشند،در نتیجه نمی‌توانند از زندگی فعلی خود لذت ببرند. اگر شما روحیه‌ای قوی و شاد داشته باشید،می‌توانید از این‌ موهبت دیگران را هم بهره‌مند کرده،آن‌ها را نیز در شادی خود سهیم نمایید و این وسیله‌ای‌ می‌شود برای پیدا کردن دوستان‌ جدید."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.