Skip to main content
فهرست مقالات

سیستم عصبی و نقش و اثر آن در ترمیم، بازسازی و بهبود کار عضلات مخطط

نویسنده: ؛

تابستان 1378 - شماره 1 (18 صفحه - از 67 تا 84)

کلیدواژه ها : سیستم اعصاب ،قطع عصب ،عصب گیری مجدد ،واحد حرکتی ،تحلیل وکوچک شدن عضلانی ،بازسازی ،غیرفعال ،همزمان شدن ،بزرگ شدن‹حجیم شدن› ،قدرت

کلید واژه های ماشینی : سیستم عصبی ،قطع عصب آتروفی عضلانی ،نیروی انقباضی تارهای عضلانی ،قطع عصب ،تارهای عضلانی ،تمرینات قدرتی ،آتروفی عضلانی ،فعالیت عصبی ،واحدهای حرکتی ،قطع عصب حرکتی ،هایپرتروفی ،افزایش فعالیت واحدهای عصبی ،کاهش فعالیت واحدهای حرکتی ،انقباضات عضلانی ،فعالیت واحدهای حرکتی ،فعالیت سیستم عصبی ،اثرات قطع عصب حرکتی ،افزایش مقاومت تارهای عضلانی ،هایپرتروفی عضلانی ،اهمیت کار سیستم عصبی ،تارهای عضلانی به وجود ،کار عضلات ،عصب آتروفی ،کاهش فعالیت در حرکت ،افزایش توده و حجم تارها ،حرکتی عضلات ،حجم تارها ،افزایش فعالیت عصبی ،اثرات قطع عصب ،اثر تمرینات قدرتی

اهمیت کار سیستم عصبی در کنترل حرکتی عضلات بحدی است که مطالعات وتحقیقات متعددی درزمینه های مختلف کارعضلات ،انجام گرفته ونتایج این تحقیقات ،می تواند دراین امورکاربرد داشته باشد که عارتند از: - بررسی وترمیم وبازسازی تارهای عضلانی تحلیل رفته یا ازکارافتاده؛ - مطالعه ی نحوه ی افزایش توده وحجم تارها ومیوفیبریل ها؛ - افزایش مقاومت تارهای عضلانی ؛ - افزایش وبهبود سرعت به کارگیری تاهای عضلانی واستفاده مطلوبترازواحدهای هرچه بیشتر آنها هنگام اجرای حرکات وچگونگی بالا رفتن نیروی انقباضی تارهای عضلانی. حضور عب در عضله وتغذیه ی مطلوب بافت عصبی ،موجب بهبود کارتارهای عضلانی گردیده ودر مقابل آن ،عدم حضور عصب،اعمال ارادی عضلات رابا مشکلاتی مواجه می سازد وازسویی دیگر،میزان جریانات عصبی نیز به همان نسبت اهمیت دارد؛ اختلال در جریانات عصبی،مشکلاتی را برای تاهای عضلانی به وجود می آورد ،قطع عصب حرکتی در عضلات ،علاوه برایجادمشکلات مذکور، تغییرات بیوشیمیایی وآنزیمی را نیز به همراه خواهد داشت وبلافاصله پس ازقطع عصب آتروفی عضلانی به وقوع می پیوندند.کاهش وفقدان حرکت وفعالیت در عضلات نیز به نحوی موجب آتروفی وتحلیل رفتن تارهای عضلانی خواهد گردید، درمقابل این کاهش فعالیت درحرکت که نتیجه ی آن تحلیلدر قدرت وحجم عضلات است ،تمرینات قدرتی ،موجبات هایپرتروفی وافزایش حجم وقدرت تارهای عضلانی را فراهم می سازد که می تواند از بهود فعالیت عصبی ومتناسب با آن رشد میوفیبریل ها ،بهبود اثرات عوامل شیمیایی روی تارهای عضلانی واثرات مثبت هورمونی روی میوفیبریل ها تاثیر پذیرفته باشد .تحقیقات اخیر، نشان می دهد که درجه ی هایپرتروفی عضلانی، نمی تواند تنها به نوع تمرینات قدرتی مربوط باشدبلکه اثرات عصبی وبازدهی وفعالیتواحدهای حرکتی با همان درجه ی اهمیت، درتغیرات میوفیبریلی نقش دارند. افزایش قدرت به طورموازی وهمزمان با افزایش فعالیت واحدهای عصبی – حرکتی دریک عضله به وقوع می پیوندد ودر دوره هایی که قدرت پیشرفت وافزایش زیادی داشته، فعالیت سیستم عصبی نیز دربالاترین حد قرارگرفته است وبا کاهش قدرت، فعالیت واحدهای حرکتی نیز کاهش می یابد. کاهش در شدت کارتمرینات قدرتی نیز،موجب کاهش فعالیت واحدهای حرکتی می گردد.بنابراینبرای بقای قدرت درسطحی بالا باید شدت تمرینات مرتبا افزایش داشته باشد.هنگام انقباضات سریع نیز،به همان نسبت،فعالیت سیستم عصبی درحدی بالا قرار داردو ارتباط مستقیمی در بسیج هرچه بیشترواحدهای حرکتی ،دراین باره گزارش شده است.

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.