Skip to main content
فهرست مقالات

بررسی تأثیر اجرای برنامه ورزشی بر میزان عزت نفس سالمندان

نویسنده:

ISC (4 صفحه - از 75 تا 78)

کلیدواژه ها : عزت نفس ،سالمندان ،ورزش درمانی ،مقیاس کوپر اسمیت

کلید واژه های ماشینی : سالمندان، تأثیر اجرای برنامه ورزشی، عزت‌نفس، میزان عزت‌نفس سالمندان، برنامه ورزشی، برنامه ورزشى بر میزان عزت‌نفس، برنامه ورزشى طراحى، آزمودنیهاى پژوهش پیش‌از بکارگیرى برنامه، ارزیابی میزان تأثیر برنامه ورزشی، میزان عزت‌نفس، میانگین میزان عزت‌نفس آزمودنیهاى پژوهش، سن، سالمندان بر میزان عزت‌نفس، افزایش عزت‌نفس سالمندان، تأثیر برنامه ورزشى ویژه سالمندان، برنامه ورزشی ویژه سالمندان، اجرا، افراد پیش‌از به‌کارگیری برنامه، آزمون، ارزیابى میزان تأثیر برنامه، بکارگیرى برنامه، میزان عزت‌نفس افراد مورد بررسى، تأثیر برنامه ورزشی ویژه، افزایش سن و میزان فعالیتهاى، داراى عزت‌نفس، پژوهش، تأثیر، به‌کارگیری برنامه ورزشی، برنامه ورزشی طراحی‌شده، شاملو

به منظور ارزیابی میزان تأثیر برنامه ورزشی ویژه سالمندان بر میزان عزت نفس این افراد،با استفاده از مقیاس کوپر اسمیت،34 سالمند مرد 60 تا 75 ساله که بیشتر آنها در گروه سنی 65 تا 69 سال قرار داشتند مورد بررسی قرار گرفتند.این‌ افراد هر روز صبح به مدت 30 تا 45 دقیقه‌ای برنامه ورزشی طراحی شده،ویژه‌ای را اجرا نمودند.داده‌های‌ پژوهش با استفاده از آزمونهای آماری مجذور خی ضریب همبستگی،تحلیل واریانس و آزمون t و به کمک نرم‌افزار SPSS مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.نتایج نشان داد که برنامه ورزشی طراحی شده موجب افزایش عزت نفس سالمندان گردیده‌ است.میانگین عزت نفس این افراد پیش از به کارگیری برنامه ورزشی 3/53 و پس از آن‌8/70 بود.

خلاصه ماشینی: "جدول 1-توزیع فراوانی نسبی آزمودنیهای مورد بررسی بر حسب سطح نمرات به دست آمده در زمینه عزت نفس در پیش‌آزمون و پس‌آزمون (به تصویر صفحه مراجعه شود) بطور کلی میانگین میزان عزت نفس آزمودنیهای پژوهش پیش از بکارگیری برنامه ورزشی 53/3 و پس از بکارگیری برنامه ورزشی طراحی شده تا سطح 70/8 افزایش یافته است. متغیرهای دیگر از جمله وضعیت متأهل،وضعیت تحصیلی،شغل قبلی و مدت اقامت در آسایشگاه،بر روی میزان عزت نفس افراد مورد بررسی،پیش از بکارگیری برنامه ورزشی و پس از آن تأثیر معنی‌داری را در این زمینه‌ها نشان نداده است. از این‌رو پیشنهاد می‌گردد که از این برنامه ورزشی که بسیار کم‌خرج و از نظر اجرا بسیار آسان است در مراکزی که از سالمندان مراقبت و نگهداری می‌شود،به عنوان عاملی برای بالا بردن میزان عزت نفس و همچنین برای پر کردن اوقات فراغت آنان استفاده نمایند."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.