Skip to main content
فهرست مقالات

اعتراف: کارکردها و پیامدها

نویسنده:

(7 صفحه - از 35 تا 41)

کلید واژه های ماشینی : اعتراف، استرس، تجربه، مدیران، احساسات، افشاء، صحبت، فرونشانی افکار و احساسات استرس، فرد، شنونده

خلاصه ماشینی: "اعتراف: کارکردها و پیامدها دکتر نیما قربانی‌ این داستان نشان می‌دهد حتی وقتی بهایی که برای بیان افکار خصوصی خود می‌دهیم بسیار بالا است،اعتراف به اعمالی که‌ مغایر ارزش‌های شخصی ما هستند اضطراب و استرس ما را بشدت کاهش می‌دهد. در واقع یکی از روش‌هایی که همه انسان‌ها در هنگام رویارویی با تجارب ناراحت کننده به آن گرایش پیدا می‌کنند،درد و دل کردن است و همان گونه که اشاره شد این‌ تمایل بالقوه در برخی از اشخاص،همچون مدیران،که در معرض رویدادهای پر استرس قرار دارند بیشتر نمود می‌یابد. چرا مردم در سراسر دنیا و تمامی فرهنگ‌ها دوست دارند داستان خود را بازگو کنند؟آیا می‌توان گفت که نیاز خاصی برای‌ درد دل و یا حتی یا به عبارتی دقیق‌تر اعتراف وجود دارد؟آیا بیان افکار و احساسات عمیق برای سلامتی انسان مفید است یا مضر؟تلاش برای پاسخ به چنین سؤالاتی پژوهش‌های متعددی‌ را در گسترده‌های روانشناسی و مردم شناسی دامن زده است. این داستان نشان می‌دهد حتی وقتی بهایی که برای بیان‌ افکار خصوصی خود می‌دهیم بیسار بالا است،اعتراف به‌ اعمالی که مغایر ارزش‌های شخصی ما هستند اضطراب و استرس ما را بشدت کاهش می‌دهد. اما واقعیت این است‌ که همه ما افکار،احساسات،و اعمالی را تجربه می‌کنیم که‌ ممکن است با ارزش‌های شخصی‌ای که به آنها معتقدیم و یا آن‌ چه که درست می‌پنداریم مغایرت داشته باشد و همین امر سبب‌ می‌شود که تمایلی به دیدن،حس کردن،به خاطر آوردن،و به‌ طور کلی تجربه کردن تجربه‌های یاد شده را نداشته باشیم. در طول زمان اگر فرد به رویارویی با افکار و احساسات خود ادامه دهد می‌تواند به احتمال زیاد تجربه آسیب‌زا را حل کند که در نهایت به کاهش استرس منجر می‌شود."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.