Skip to main content
فهرست مقالات

ورزش و نرمش: جلوگیری از کمردرد

(2 صفحه - از 68 تا 69)

خلاصه ماشینی:

"مواد لازم: 2/1 3 فنجان آرد کیک 2 قاشق چایخوری بکینگ‌پودر 1 قاشق چایخوری جوش‌شیرین 2/1 قاشق چایخوری نمک 4/1 قاشق چایخوری زنجبیل 3 عدد موز بزرگ رسیده 2/1 فنجان شیر 1 فنجان کره 4/1 فنجان شکر 4 تخم‌مرغ بزرگ 2 قاشق چایخوری پودر وانیل 2/1 فنجان شکلات تخته‌ای و یا 225 گرم شکلات کم‌شیرین خردشده 1 قوطی آناناس خردشده،بدون آب‌ 2/1 فنجان نارگیل ورقه‌شده شیرین‌ شده 2/1 فنجان گردوی خردشده مقداری آب نبات نرم سبزرنگ را صاف‌ کنید و به شکل برگ برید تعدادی آب‌نبات زرد موزی‌شکل. 7. کیک‌ را به‌صورتی‌که طرف گرد آن بالا باشد در ظرف قرار دهید و با خامهء آماده شده، روی آن را کاملا بپوشانید،میمونهای‌ شکلاتی،برگها و آب نباتهای موزی را (به تصویرصفحه مراجعه شود) دور کیک بچینید. سپس سس‌ مخصوص را اضافه کنید و بعد خامه و استیک‌ها را داخل سس قرار دهید و در ظرف بریزید و بکشید."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.