Skip to main content
فهرست مقالات

از پوست خود مراقبت کنید

نویسنده:

(1 صفحه - از 28 تا 28)

کلید واژه های ماشینی : پوست ،مراقبت ،خواب ،متابولیسم بدن ،ورزش ،پوست خاصیت ارتجاعی ،چروک ،اشعه ،پیری ،خواب میلیونها سلول ،عینک آفتابی استفاده ،شاداب ،چربی لایهء زیر پوست ،نور شدید آفتاب پرهیز ،چروک خوردن پوست ،نور آفتاب باعث از دست ،چربی زیر پوست ،چروکهای زیر چشم ،ایجاد چروک ،اشعه آفتاب ،خوردن پوست و پیری ،نهار ،از پوست ،غذای کافی به سلولهای پوست ،نور خورشید ،چروکها جلوگیری ،مراقبت از پوست ،نسج چربی ،غذای تازه و مقوی ،هوای آفتابی

خلاصه ماشینی:

"منا عفت دوست در هنگام‌ خواب میلیونها سلول خراب‌ شده در حین‌ متابولیسم‌ بدن از بین‌ می‌روند و سلولهای‌ پوست شما مجددا ساخته‌ می‌شوند و پوست شما دوباره تازه‌ می‌گردد اشعه زیاد و مستقیم نور خورشید باعث‌ می‌شود پوست‌ خاصیت‌ ارتجاعی‌ خود را از دست داده و به پیری‌ زودرس‌ مبتلا شود از پوست خود مراقبت کنید پوست افراد جوان نرم،شاداب و قابل انعطاف است و حالت ارتجاعی دارد؛ولی هرچه به سن ما افزوده می‌شود، عضلات زیر پوست تنبل و شل می‌شوند و این باعث ایجاد چروک و خطوط پیری می‌شود. در هنگام خواب میلیونها سلول خراب شده در حین متابولیسم‌ بدن از بین می‌روند و سلولهای پوست شما مجددا ساخته‌ می‌شوند و پوست شما دوباره تازه می‌گردد. (به تصویرصفحه مراجعه شود) نهار شما بهتر است شامل مواد انرژی‌زا و نشاطآور مثل هویج،کرفس،گوشت قرمز و مرغ(بدون پوست و چربی)،شیر بدون چربی و غلات کامل و میوه و سبزی‌ باشد."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.