Skip to main content
فهرست مقالات

از پوست خود مراقبت کنید

نویسنده:

(1 صفحه - از 28 تا 28)

کلید واژه های ماشینی : پوست، مراقبت، خواب، متابولیسم بدن، ورزش، پوست خاصیت ارتجاعی، چروک، پیری، خواب میلیونها سلول، عینک آفتابی استفاده

خلاصه ماشینی:

"منا عفت دوست در هنگام‌ خواب میلیونها سلول خراب‌ شده در حین‌ متابولیسم‌ بدن از بین‌ می‌روند و سلولهای‌ پوست شما مجددا ساخته‌ می‌شوند و پوست شما دوباره تازه‌ می‌گردد اشعه زیاد و مستقیم نور خورشید باعث‌ می‌شود پوست‌ خاصیت‌ ارتجاعی‌ خود را از دست داده و به پیری‌ زودرس‌ مبتلا شود از پوست خود مراقبت کنید پوست افراد جوان نرم،شاداب و قابل انعطاف است و حالت ارتجاعی دارد؛ولی هرچه به سن ما افزوده می‌شود، عضلات زیر پوست تنبل و شل می‌شوند و این باعث ایجاد چروک و خطوط پیری می‌شود. در هنگام خواب میلیونها سلول خراب شده در حین متابولیسم‌ بدن از بین می‌روند و سلولهای پوست شما مجددا ساخته‌ می‌شوند و پوست شما دوباره تازه می‌گردد. (به تصویرصفحه مراجعه شود) نهار شما بهتر است شامل مواد انرژی‌زا و نشاطآور مثل هویج،کرفس،گوشت قرمز و مرغ(بدون پوست و چربی)،شیر بدون چربی و غلات کامل و میوه و سبزی‌ باشد."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.