Skip to main content
فهرست مقالات

آیا دانسته های ما راجع به مواد غذایی صحیح هستند؟

(1 صفحه - از 35 تا 35)

خلاصه ماشینی:

"آیا دانسته‌های ما راجع به مواد غذایی صحیح هستند؟ امروزه مسئله رژیم لاغری اهمیت پیدا کرده که تقریبا در تمام مجله‌ها می‌توان مطالبی راجع به تغذیه و لاغری‌ مطالعه نمود. صحیح غلط 2-خامه و کره به یک اندازه چرب هستند صحیح غلط 3-هیچ میوه‌ای باعث چاقی نمی‌شود. صحیح غلط 4-تخم‌مرغ برای کبد مضر است. صحیح غلط 6-آب خوردن در بین غذا باعث چاقی می‌شود. صحیح غلط 7-ماهی‌ها و گوشت به یک اندازه پروتئین دارند. خامه کمتر از کره حاوی مواد چرب است. میوه‌هایی که مقدار گلوکز آنها جزیی نیست چاق‌کننده هستند و نباید آنها را بیش از اندازه مصرف نمود. در واقع روش پخت و آماده کردن تخم‌مرغ است که باعث به وجود آمدن‌ مشکلاتی در هضم می‌شود. این کره نیست که کلسترول بالایی دارد بلکه درخوردن تمام چربی‌های اشباع شده کلسترول ایجاد می‌کند."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.