Skip to main content
فهرست مقالات

وزن فرزندان تان را کنترل کنید

مترجم:

(2 صفحه - از 46 تا 47)

کلید واژه های ماشینی : ورزش، وزن فرزندتان، کنترل، چاق، والدین، حرف‌های تشویق‌کننده وزن فرزندشان، علاقه، شیرین نشانه محبت، سعی، تشویق

خلاصه ماشینی: "وزن فرزندتان را کنترل کنید مترجم:علی سعیدی کارشناس ارشد روان‌شناسی تربیتی-خراسان رضوی کنتر رژیم غذایی و وزن فرزندتان به طور عمده در دست شما والدین است. اگر هیچ‌کدام از اعضای خانواده‌تان از نظر بدنی فعال‌ نباشند،هدایت او به سمت این فعالیت‌ها آسان نخواهد بود، ولی سعی کنید او را به این کار علاقه‌مند سازید. اگر به فرزندتان در یک زمان اجازه دهید که بیش از یک ورزش را دنبال کند،به‌ عنوان مثال ورزش شنا و تنیس را با هم انجام دهد،ممکن‌ است او استعدادی آشکار در یکی از این رشته‌ها از خود نشان دهد و جذب یکی از آن‌ها گردد. اطمینان حاصل‌ کنید که ورزش منظم در زندگی وی یک اولویت است،زیرا این کار تناسب بدنی او را تنظیم می‌کند و باعث می‌شود که‌ او به طور خودکار در غذایی که می‌خورد دقت کند و به‌ تدریج سبک زندگی‌اش را تحت تأثیر قرار دهد."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.