Skip to main content
فهرست مقالات

کسب آمادگی جسمانی در زندگی پس از دوران تحصیل

نویسنده:

مترجم:

(6 صفحه - از 18 تا 23)

کلید واژه های ماشینی : اطلاعات، کسب آمادگی جسمانی در زندگی، آمادگی جسمانی، دانش‌آموزان، آمادگی جسمانی در برنامه‌های تربیت‌بدنی، تربیت‌بدنی، معلمان، معلم تربیت‌بدنی، زندگی، حفظ آمادگی جسمانی

خلاصه ماشینی:

"هدف از تدوین استاندارد شماره‌ی 4 داشتن افرادی است که از نظر بدنی تربیت شده ارتباط مستقیمی بین جنبه‌های آمادگی جسمانی‌ تربیت‌بدنی برای کودکان در مدرسه‌ها،و برای‌ بزرگسالان در سرتاسر زندگی‌شان وجود دارد باشند؛یعنی آمادگی جسمانی را کسب‌ و سطح نسبی آن را حفظ کرده باشند. چه طور می‌توانیم این اطلاعات را به‌طور منظم و با محتوای لازم تهیه و در اختیار دانش‌آموزان قرار دهیم؟ احتمالا کار برگه‌ی شماره‌ی 1 می‌تواند به ما نشان دهد که‌ بچه چه ورزشی را،در چه زمانی،در چه مکانی و چگونه‌ می‌توانند ادامه بدهند،در گوشه‌ی بالای سمت راست کار برگه،نام فعالیتی نوشته می‌شود که شما اطلاعات لازم را در خصوص آن جمع‌آوری کرده‌اید. ارائه‌ی اطلاعات مربوط به‌ فعالیت‌های ورزشی پس از آن که اطلاعات مربوط به فعالیت‌های ورزشی‌ شامل مشخصات مکان،شرایط افراد یا جامعه‌ی خاصی که‌ از آن بهره می‌برند و سایر موارد را گردآوری کردید، به گونه‌ای که دانش‌آموزان در آینده و حتی در اوقات فراغت‌ از تحصیل،برای حفظ و توسعه‌ی آمادگی جسمانی به این‌ مکان‌ها مراجعه کنند،حال زمان آن رسیده است که این‌ اطلاعات را به‌طور مطلوب در اختیار دانش‌آموزان متقاضی‌ قرار دهید. اگر دانش‌آموزان‌ اطلاعات کاملی‌ داشته باشند، می‌توانند به‌ طور سالانه‌ برای شرکت در فعالیت‌های‌ دلخواه خود برنامه‌ریزی‌ کنند و فعال‌ باقی بمانند کسب آمادگی جسمانی‌ به مثابه‌ی یک تکلیف خانگی آمادگی جسمانی،همچون سایر هدف‌های‌ تربیت‌بدنی،مستلزم آن است که همراه با جزئیات‌ توصیف شود. یعنی اگر علم تربیت‌بدنی‌ بخواهد،عامل خاصی از مجموعه عوامل آمادگی‌ جسمانی دانش‌آموزان را توسعه دهد(عواملی) همچون:انعطاف‌پذیری قدرت عضلانی، استقامت عضلانی،استقامت قلبی عروقی و ترکیب بدنی)،لازم است آموزش‌ها و راهنمایی‌های مورد نیاز را طوری به آن‌ها ارائه دهد که به درستی بین الگوهای انجام تمرینات،این‌ عوامل تفاوت قائل شوند."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.