Skip to main content
فهرست مقالات

تمرین های شدید و تخصصی شدن ورزش در ورزشکاران جوان

نویسنده:

(5 صفحه - از 22 تا 26)

کلید واژه های ماشینی : ورزشکاران، تمرین‌های، ورزشکاران جوان، تمرین‌های شدید، کودکان، ورزش در ورزشکاران جوان، تخصصی شدن ورزش، تخصصی، عملکرد قلبی قلب کودکان ورزشکار، اطلاعات

خلاصه ماشینی: "شبکه‌های خبری تلویزیونی و رادیویی،با پخش رقابت‌های ملی و بین المللی در بعضی از رشته‌های ورزشی،مانند ژیمناستیک،اسکیت نمایشی،شنا، شیرجه و تنیس،ورزشکاران جوان و مستعدی را معرفی می‌کنند که موفقیت آن‌ها،مشوق بسیار قوی برای کودکان دیگر خواهد بود تا آن‌ها نیز از این امر پیروی کنند. &%02106TARG021G% وضعیت کودکان ورزشکاری که در تمرین‌های شدید شرکت می‌کنند، باید توسط یک پزشک متخصص اطفال به طور منظم کنترل شود. توجه باید معطوف باشد به: یک سلسله اندازه‌گیری مربوط به ترکیب بدنی،وزن و قد، یافته‌های قلبی و عروقی، بلوغ جنسی، و شواهد فشار عاطفی (به تصویر صفحه مراجعه شود) موفقیت،فشارهای لازم به ورزشکاران برای تمرین طولانی، سخت،هوشیارانه،و در بعضی موارد تمرین در سنین پائین،لازم و ضروری به نظر می‌آید. اما به هر حال بهتر است قبل از نتیجه‌گیری کامل از این تحقیقات،مطالعات زیادی روی تمرین‌های کودکان در سطح حرفه‌ای و ویژگی‌های قلبی آن‌ها داشته باشیم. تحقیقات مقطعی و طولانی مدت روی ورزشکاران جوان نیز نشان داده‌اند، اندازه و میزان رشد در این افراد، ارتباطی با تمرینات شدید و سطوح بالای رقابتی ندارد. تکامل روانی اجتماعی مطالعات زیادی نشان داده‌اند،اضطراب و فشار،بر کودکان درگیر در ورزش‌های رقابتی تأثیر می‌گذارد،اما اطلاعات کمی در مورد تأثیرات تمرین شدیدتر یا طولانی بر ورزشکاران جوان وجود دارد. آنکدوتال4عقیده (به تصویر صفحه مراجعه شود) تحقیقات از این نظریه حمایت می‌کنند که کوکان ورزشکار باید از تخصصی شدن ورزش‌ها در سنین پائین دوری کنند زیرنویس (به تصویر صفحه مراجعه شود) دارد،خطر«از پا درآمدن»در اثر فشار جسمانی و عاطفی،فرصت‌های اجتماعی و تحصیلی را از بین می‌برد، و در زندگی خانوادگی تداخل ایجاد می‌کند."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.