Skip to main content
فهرست مقالات

کودکان، جوانان و ورزش مناسب

مترجم:

(3 صفحه - از 59 تا 61)

کلید واژه های ماشینی : کودک، جوانان و ورزش مناسب، مربی، سلامتی، ورزش‌های تیمی، تمرین، فعالیت بدنی، شرکت در ورزش‌های تیمی، تمرین و ورزش‌های تیمی، آمادگی

خلاصه ماشینی: "آیا فعالیت کودک شما باید روزانه‌ باشد؟153 کودکان باید حداقل یک ساعت در روز را صرف شرکت در فعالیت‌های بدنی‌ و یا تمرین‌های ویژه‌ی ورزشی کنند. چه‌طور می‌توانید تشخیص‌ دهید،کدام رشته‌ی ورزشی برای‌ فرزند شما مناسب است؟156 اگر تصمیم دارید ورزش مناسب‌ کودک خود را انتخاب کنید،به‌ تفاوت‌های بین رشته‌های ورزشی از نقطه نظرات زیر توجه کنید: -میزان تجهیزات مورد نیاز و هزینه‌ی آن‌ها؛ -میزان درگیری‌های بدنی در هر رشته‌ی ورزشی؛ -درک کامل مهارت‌های فردی هر رشته‌ی ورزشی؛ -درک کامل عملکردهای تیمی هر رشته‌ی ورزشی؛ -تعداد نفرات هر تیم؛ -شانس هر کودک برای شرکت در هر رشته‌ی ورزشی. آیا او برای شرکت در ورزش‌های توپی از هماهنگی لازم چشم‌ و دست برخوردار است؟پس از این‌که به‌ یک رشته‌ی ورزشی علاقه‌مند شد،توجه‌ کنید که آیا آن رشته‌ی ورزشی با ویژگی‌های او،مانند:قد،وزن،قدرت‌ و هماهنگی،متناسب است؟ در ورزش سازماندهی شده چه‌ نکات باارزشی وجود دارد؟157 به منظور سنجش این‌که کودک‌ شما در شرایط مطلوبی است یا خیر، به نکات زیر توجه کنید: 1."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.