خلاصه ماشینی:
متأسفانه در کشور ما هنگام اجرای چنین مبارزهای پدران و مادران و معلمان فقط به نصیحت و سرزنش اکتفا میکنند و چه بسا که خودشان یک(دود کش!) هستند اما در مضار سیگار و سیگار کشی داد سخن میدهند،یکی از طرق خوب مبارزه بر ضد سیگار کشیدن نوجوانان،بررسی و بحث این مسئله در کلاس درس بکمک خود شاگردان است،با سبکی نو،یعنی مطلب را معلم بعنوان یک واحد کار یا واحد تجربی در کلاس درس میآورد و از کار خود نتیجهگیری میکند،برای این منظور و رهبری معلمان مجلهء معروف گرید نیچر Grade Teacher که بزرگترین ماهنامهء آموزش و پرورش در آمریکاست،طرح های جالبی از این لحاظ به معلمان عرضه میکند البته اجرای این طرحها شاید در اغلب کلاسهای درس ما در ایران مقدور نباشد،اما چه بسا که معلم با معلمانی در تهران و بعضی از شهرستانها احساس کنند که در کلاس درسشان گروهی معتاد وجود دارند و اجرای یک مبارزه بر ضد این اعتیاد را ضروری بدانند،در این صورت میتوانند از مطالب این مقاله که بطور آزاد از مقالات مجلهء فوق اقتباس شده استفاده کنند و دست کم مضرات سیگار را بزبان ساده برای شاگردان خود بگویند.
روز اول مطالبی که در روز اول مورد بحث و بررسی قرار میگیرند شامل دو بخش بشرح زیر خواهند بود: بخش اول:گروه شرکت کننده در کلاس درس را تشویق و رهبری کنند که دربارهء مسایل زیر بحث و بررسی بعمل بیاورند: 1-چرا عادت سیگار کشیدن برای نوجوانانیکه میخواهند سالم و با نشاط باشند و در ورزشهای مختلف شرکت کنند یک عادت ناپسند و ناخوشایند محسوب میشود؟ الف:هنگامیکه یک سیگار کشیده میشود نیکوتین موجود در آن جذب میشود و در نتیجه قلب سریعتر کار میکند،در عین حال نیکوتین سبب میشود که رگها منقبض شود و خون کمتر بقلب برسد،در نتیجهء این عکس العملها تند کار کردن و ضربان شدید قلب تا مدتها پس از صرف سیگار طول میکشد.