Skip to main content
فهرست مقالات

فوائد روزه داری: اثر روزه داری در تغذیه عمومی بدن

نویسنده:

(1 صفحه - از 9 تا 9)

کلید واژه های ماشینی : روزه، اثر روزه‌داری در تغذیه عمومی، روزه‌داری، بدن، فوائد روزه‌داری، اثر روزه، چاقی، تغذیه عمومی بدن، وزن بدن، اثر روزه‌داری در چاقی

خلاصه ماشینی:

"اگر چربی بعوض اینکه زیر جلد جمع شود در دور احشا مهمه مانند قلب و کبد و غیره ذخیره گردد در فعالیت این اعضاء تاثیر مهمی خواهد داشت زیرا چربی دور قلب مانند یک زنجیری‌ است که بپای شخص که در حال جنبش و حرکت است بسته‌ باشند همانطوریکه زنجیر این شخص دونده را از حرکت باز خواهد داشت چربی دور قلب هم در هر انقباض مانع از انجام‌ کامل قلب شده و آن را بدریج خسته خواهد کرد و البته قلب‌ هم تا مدتی این خستگی را اجبارا تحمل میکند ولی بالاخره روزی‌ خواهد رسید که ناتوان شده و قوه انقباض خود را از دست داده و بطرف‌ سیر میکند پس ماه رمضان با ماه روزه‌داری یک توفیق جبری‌ برای اینگونه اشخاص است زیرا در ایام عادی این اشخاص‌ بواسطه عادت بشکم‌پرستی و پرخوری نمیتوانند خود را مدت‌ مدیدی گرسنه نگاهدارند ولی در این ماه بحکم اجبار چند ساعتی بدن بی‌غذا مانده و برای نگاهداری کالری خود مجبور میشود که ذخیره‌های نقاط مختلفه بدن بتدریج بمصرف میرسند و سلولهای تن از رخوت و سستی بیرون میایند پس از تمام شدن‌ این ماه ممکن است بواسطه عادت این شخص کم‌خوری را پیش گیرد و از افراط جلوگیری کند و اگر هم عاجز از این کار باشد اقلا در هر سال مدت یکماه مجبور است در تحت رژیم مخصوصی‌ زندگی نماید"

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.