Skip to main content
فهرست مقالات

راز طول عمر با سلامت

نویسنده:

(4 صفحه - از 71 تا 74)

کلید واژه های ماشینی : راز طول عمر با سلامت، استرس، پیری، ورزش، فشار خون، همسری، روند پیر شدن مؤثر، زندگی، روند پیری، مرگ

خلاصه ماشینی:

"asp"> مجلات >مکتب اسلام>شماره 8 (سال 81) راز طول عمر با سلامت بخش اول دکتر منصور اشرفی عضو کالج‌بین‌المللی جراحان × آیا می‌خواهید عمر طولانی توام با سلامت داشته باشید؟ قطعا پاسخ شما مثبت است اما چگونه؟ × اگر طرز زندگی سالم داشته باشید عمر طولانی خواهید کرد . کسانی که - گرچه یکبار - دچار زندگی پراسترس و پراضطراب شوند مانند مرگ عزیزی و یا از دست‌دادن شغل و بی‌کارماندن، یک‌سال پس از این استرس ممکن است هشت‌سال پیرتر از سن واقعی خود به نظر برسند . به عبارت دیگر اگر یک فرد 42ساله دچار چنین شوک و استرس در اثر مرگ عزیزی و یا جدائی همسر و یا از دست‌دادن شغل و یا ورشکستگی بشود طی یک‌سال بعد همانند مرد پنجاه ساله به نظر خواهد رسید . درست است که روند پیری آنان نیز افزایش می‌یابد اما نه به اندازه دیگران که در اثر فشار و سنگینی چنین استرس‌هائی کمرشان خم می‌شود (اصطلاحا می‌گویند کمرم شکست) ."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.