Skip to main content
فهرست مقالات

راز طول عمر با سلامت

نویسنده:

(4 صفحه - از 71 تا 74)

کلید واژه های ماشینی : راز طول عمر با سلامت ،استرس ،پیری ،ورزش ،فشار خون ،همسری ،روند پیر شدن مؤثر ،بیماریهای ،زندگی ،روند پیری ،مرگ ،دچار استرس شدید ،حق ،زندگی متعادل روند پیری ،پیری زودرس ،عوامل ،کسانی ،مرگ زودرس ،استرس‌هائی کمرشان ،دقیقه ورزش ،زندگی در روند پیر ،زندگی سالم ،طول عمر مؤثر ،استرس در اثر مرگ ،استرس جزء ضروریات زندگی ،بیماریهای قلبی ،کاهش استرس ،عمر طولانی ،دست‌دادن شغل ،سال پیرتر

خلاصه ماشینی:

"asp"> مجلات >مکتب اسلام>شماره 8 (سال 81) راز طول عمر با سلامت بخش اول دکتر منصور اشرفی عضو کالج‌بین‌المللی جراحان × آیا می‌خواهید عمر طولانی توام با سلامت داشته باشید؟ قطعا پاسخ شما مثبت است اما چگونه؟ × اگر طرز زندگی سالم داشته باشید عمر طولانی خواهید کرد . کسانی که - گرچه یکبار - دچار زندگی پراسترس و پراضطراب شوند مانند مرگ عزیزی و یا از دست‌دادن شغل و بی‌کارماندن، یک‌سال پس از این استرس ممکن است هشت‌سال پیرتر از سن واقعی خود به نظر برسند . به عبارت دیگر اگر یک فرد 42ساله دچار چنین شوک و استرس در اثر مرگ عزیزی و یا جدائی همسر و یا از دست‌دادن شغل و یا ورشکستگی بشود طی یک‌سال بعد همانند مرد پنجاه ساله به نظر خواهد رسید . درست است که روند پیری آنان نیز افزایش می‌یابد اما نه به اندازه دیگران که در اثر فشار و سنگینی چنین استرس‌هائی کمرشان خم می‌شود (اصطلاحا می‌گویند کمرم شکست) ."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.