Skip to main content
فهرست مقالات

سلامت قلب و اثر آن در طول عمر

نویسنده:

(4 صفحه - از 64 تا 67)

کلید واژه های ماشینی : تعداد ضربانهای قلب ،ضربانهای قلب ،سلامت قلب ،طول عمر ،تعداد ضربانهای ،ماهیچه‌های قلب ،فشار خون ،مدت استراحت ،کار قلب ،اضافی ،موثر ،مورد قلب

خلاصه ماشینی:

"باید در نظر داشت اگر تعداد ضربانات قلب در حال استراحت 85 و حتی‌ 95 در دقیقه باشد دلیل بر بیماری نیست ولی‌ (1)-به زبان علمی این قبیل فشار را استرس‌ stress میگویند چون در طول زمان،کار بیشتری تحمیل‌ می‌شود لذا قلب خسته شده و در کار خود، بی‌کفایت خواهد شد. یعنی اگر تعداد ضربانهای قلب از 70 در دقیقه بیشتر باشد مدت کارکرد آن بیشتر از استراحت خواهد بود مثلا با 90 ضربه در دقیقه مدت استراحت‌ نصف مدت کار آن خواهد بود و با 60 ضربه در دقیقه،مدت استراحت دو برابر مدت کار خواهد بود بنابراین اگر قلب در هر دقیقه فقط ده ضربه کمتر بزند مثلا 70 بار به جای 80 بار در دقیقه در عرض سال بزند، با اندازه 52 روز بیشتر استراحت خواهد کرد و آشکار است که این مدت استراحت اضافی‌ برای قلب بسیار جالب و مفید خواهد بود."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.