Skip to main content
فهرست مقالات

بهداشت برای همه: رژیم غذائی بانوان باردار

نویسنده:

کلید واژه های ماشینی : رژیم غذائی بانوان باردار، بارداری، مقدار کالری مواد غذایی، مقدار زیادی مواد قندی، کالری، شیر، بدن، حرارت، مقدار مواد قندی غذا، مادران باردار

خلاصه ماشینی:

"برای جبران کمبود مواد چربی در دوران بارداری باید به مقدار مواد قندی غذا اضافه‌ نمود چون این مواد به آسانی در بدن می‌سوزند و حرارت و انرژی لازم را تأمین میکنند و در صورت بروز استفراغ از تمام شدن مواد قندی کبد که«گلیکوژن»نامیده می‌شود جلوگیری‌ می‌نمایند و این ماده برای حفاظت کبد نهایت ضرورت را دارد مربا،میوه‌جات،ژله،عصارهء میوه‌جات،دسر1محتوی مقدار زیاد مادهء قندی هستند لذا می‌توان از آنها استفاده نمود. در جریان بارداری روزانه بطور متوسط 5ر1 گرم کلسیم برای بدن لازم است‌ (1)-مواد غذایی شیرین که بعد از غذا مصرف می‌شود بطوریکه ذکر شد این مقدار بامصرف شیر و سایر غذاها وارد بدن می‌شود اگر احیانا بیش‌ از این مقدار کالسیم لازم باشد می‌توان از قرصهای کالسیم موجود نمود ولی تزریق‌ سوزن کلسیم جایز نیست."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.