Skip to main content
فهرست مقالات

بهداشت عمومی/ خستگی و استراحت

نویسنده:

(4 صفحه - از 54 تا 57)

کلید واژه های ماشینی : خستگی، خواب، استراحت، بدن، زن، خستگی و استراحت، مغز، انسان، احساس خستگی، رانندگی

خلاصه ماشینی:

"بعد از هر کار و کوشش و حرکات سنگین بدنی و ورزشی بخصوص حرکات بدنی غیرعادی، خستگی امری است طبیعی ولی اگر کسی بطور دائم احساس خستگی بکند و حتی بعد از استراحت و خواب نیز خستگی وی رفع نشود ممکن است دچار جسمانی و یا کسالت روحی شده باشد بهتر است به پزشک مراجعه نماید. سروصدای زیاد ایجاد خستگی میکند،گرما و رطوبت زیاد نیز باعث خستگی میشود و برای همین است که در مواقع گرما بخصوص اگر گرما با رطوبت همراه باشد قلب تندتر می‌زند تا خون را زیاد متوجه پوست بدن نماید تا انسان عرق کند و با تبخیر این عرق،بدن،خنک شود و در نتیجهء زیاد کار کردن قلب خستگی ایجاد میشود،و باز برای،همینست که در هوای شرجی‌ بعلت خستگی زیاد از شدت فعالیت بدنی کاسته میشود."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.