خلاصة:
پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی در ارتقاء رضایت جنسی
زوجین انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود.
جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان متاهل مراجعه کننده به کلینیک های تخصصی درمان اختلالات
جنسی شهر اردبیل (مرکز تخصصی درمانی اختلالات جنسی طراوت) در فواصل زمستان 1398 تا آخر
بهار سال 1399 در دامنه سنی بین 25-40 سال بودند که با روش نمونه گیری دردسترس تعداد 30
نفر انتخاب و در دو گروه آزمایش ( 15 نفر) و کنترل( 15 نفر) به صورت تصادفی جایگزین شدند. گروه
آزمایش 8 جلسه 90 دقیقه ای برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی دریافت کرد. برای گردآوری
داده ها در پیش آزمون و پس آزمون از پرسشنامه رضایت جنسی( ISS ) استفاده شد. تجزیه و تحلیل
اطلاعات با آزمون تحلیل کواریانس تک متغیره ( ANCOVA ) انجام شد که برای این منظور از نرم
افزار آماری SPSS نسخه 20 بهره گرفته شد. نتایج نشان داد که برنامه کاهش استرس مبتنی بر
ذهن آگاهی موجب افزایش رضایت جنسی زوجین گروه آزمایش در پس آزمون شده بود(P<0/01)
در نتیجه می توان بیان نمود که برنامه آموزشی استرس مبتنی بر ذهنآگاهی می تواند رویکرد مناسبی
برای مداخلات روان درمانی برای زوجین دارای مشکلات زناشویی باشد.
ملخص الجهاز:
جامعه آماري پژوهش شامل کليه زنان متاهل مراجعه کننده به کلينيک هاي تخصصي درمان اختلالات جنسي شهر اردبيل (مرکز تخصصي درماني اختلالات جنسي طراوت ) در فواصل زمستان ١٣٩٨ تا آخر بهار سال ١٣٩٩ در دامنه سني بين ٢٥- ٤٠ سال بودند که با روش نمونه گيري دردسترس تعداد ٣٠ نفر انتخاب و در دو گروه آزمايش (١٥ نفر) و کنترل (١٥ نفر) به صورت تصادفي جايگزين شدند.
نتايج نشان داد که برنامه کاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي موجب افزايش رضايت جنسي زوجين گروه آزمايش در پس آزمون شده بود (٠٠١ واژگان کليدي: .
خلاصه جلسات روش آموزشي به شرح ذيل مي باشد: جدول ١- خلاصه جلسات روش آموزشي کاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي (کابات زين و همکاران ،١٩٩٢) (رجوع شود به تصویر صفحه) 17 - Index of Sexual Satisfaction 18 - Hudson آموزش تکنيک پويش بدن : آموزش تکنيک توجه به حرکت بدن هنگام تنفس ، تمرکز بر اعضاي جلسه ي پنجم بدن و حرکت آن ها و جستجوي حس هاي فيزيکي (شنوايي، چشايي و ...
به طوري که اين برنامه آموزشي موجب افزايش رضايت جنسي زوجين گروه آزمايش در پس آزمون شده است (٠٠١ بحث و نتيجه گيري اين مطالعه با هدف بررسي اثربخشي کاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي در ارتقاء رضايت جنسي زوجين صورت گرفت .
نتايج به نشان داد که اثربخشي کاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي در ارتقاء رضايت جنسي زوجين تاثير معناداري دارد.
The effectiveness of mindfulness- based cognitive therapy consultation on improving sexual satisfaction of women in reproductive age: A clinical trial study in Iraan.