چکیده:
لپتین هورمون مترشحه از بافت چربی است که در تنظیم تعادل انرژی نقش مهمی را بر عهده دارد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی آثار تمرین های هوازی بر مقاومت انسولین و سطوح سرمی لپتین و هورمون های محور هیپوتالاموس - هیپوفیز-آدرنال در مردان چاق غیر فعال است . سی مرد چاق غیر فعال (سن ٢/٩±٣٥/٤ سال و درصد چربی بدن ٢/٤±٣١/٢٦) به طور تصادفی به دو گروه تجربی (١٥ نفر) و کنترل (١٥ نفر) تقسیم شدند. آزمودنیها از هدف ، فوائد و خطرهای احتمالی طرح آزمایش آگاه شدند و فرم رضایت نامه را پیش از آغاز کار تکمیل کردند. گروه تجربی، تمرین هوازی را ٣ روز در هفته به مدت ١٢ هفته و با شدت ٥٥ تا ٧٠ درصد ضربان قلب ذخیره انجام دادند. مقاومت انسولین و مقادیر هورمون های لپتین ، کورتیزول ، تستوسترون و هورمون رشد، در وضعیت پایه و پس از تمرین اندازه گیری شدند. اطلاعات به دست آمده با بهره گیری از آزمون t همبسته برای تعیین تفاوت پیش و پس از تمرین در گروه تجربی و از آزمون t مستقل به منظور تعیین تفاوت بین دو گروه تجربی و کنترل مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت . یافته های پژوهش نشان داد که ١٢ هفته تمرین هوازی موجب کاهش معنی دار درصد چربی بدن و سطوح لپتین سرم و افزایش معنی دار تستوسترون سرم در گروه تمرین شد، در حالی که در مقاومت انسولین و سطوح سرمی کورتیزول و هورمون رشد تغییر معنی داری را ایجاد نکرد. بین تغییرات سطوح لپتین و درصد چربی بدن ارتباط مستقیم و معنا داری وجود داشت . تغییرات در گروه کنترل از نظر آماری معنادار نبود. نتایج مطالعه حاضر پیشنهاد میکند که تمرین های هوازی میتوانند مستقل از تغییرات مقاومت انسولین ، کورتیزول و هورمون رشد، سطوح لپتین را در افراد چاق کاهش دهند؛ در حالی که کاهش سطوح لپتین با تمرین های هوازی ممکن است با کاهش توده چربی بدن مرتبط باشد. افزایش تستوسترون نیز ظاهرا در کاهش لپتین نقشی نداشت .
خلاصه ماشینی:
اثر تمرين منظم هوازي بر لپتين ، مقاومت انسولين و برخي هورمون هاي محور هيپوتالاموس - هيپوفيز- آدرنال (HPA) در مردان چاق غير فعال دکتر داود خورشيدي ١، دکتر بهرام عابدي *٢، مجتبي ايزدي ٣، حسين دوعلي ٣ چکيده لپتين هورمون مترشحه از بافت چربي است که در تنظيم تعادل انرژي نقش مهمي را بر عهده دارد.
يافته هاي پژوهش نشان داد که ١٢ هفته تمرين هوازي موجب کاهش معني دار درصد چربي بدن و سطوح لپتين سرم و افزايش معني دار تستوسترون سرم در گروه تمرين شد، در حالي که در مقاومت انسولين و سطوح سرمي کورتيزول و هورمون رشد تغيير معني داري را ايجاد نکرد.
نتايج مطالعه حاضر پيشنهاد ميکند که تمرين هاي هوازي ميتوانند مستقل از تغييرات مقاومت انسولين ، کورتيزول و هورمون رشد، سطوح لپتين را در افراد چاق کاهش دهند؛ در حالي که کاهش سطوح لپتين با تمرين هاي هوازي ممکن است با کاهش توده چربي بدن مرتبط باشد.
همچنين با اجراي فعاليت ورزشي منظم ، افزايش ترشح تستوسترون و کورتيزول نيز گزارش شده است (١٨)، اما بر اين نظر توافق کلي وجود ندارد (٣، ٢٦)، بنابراين هدف از اين مطالعه ، بررسي اثر ١٢ هفته فعاليت هوازي بر سطوح لپتين ، تستوسترون ، کورتيزول و هورمون رشد مردان چاق است .
آنها تغيير نيافتن ليپتين را دليلي 1- Essig 2- Olive & Miller 3 - Gutin 4 - Consitt 5 - Dagogo 6 - Noland بر افزايش کورتيزول دانستند (٢٧).
اين مطالعه ، افزايش سطوح تستوسترون و کاهش لپتين سرم را پس از ١٢ هفته فعاليت هوازي منظم نشان داد.
"Leptin responses to long-term cardio respiratory exercise training without concomitant weight loss: A prospective study".