چکیده:
هدف پژوهش، بررسی اثر فعالیت بدنی منظم بر پیامد بارداری نمونه آماری را 40 خانم
باردار تشکیل دادند که به چهار گروه 10 نفره، شامل:تجربی 1 و کنترل 1 در سه ماهه
دوم و تجربی 2 و کنترل 2 در سه ماهه سوم بارداری تقسیم شدند.گروههای تجربی، برنامه
پیادهروی هشت هفتهای، را با شدت 050/0 تا 065/0 ضربان قلب بیشینه اجرا
کردند.یافتههای پژوهش بین طول دوران بارداری، وزن نوزاد و آپگار دقیقه پنجم
گروههای تجربی 2، 1 و کنترل 2، 1 و همچنین بین نوع زایمان در گروههای 1 و امتیاز
آپگار دقیقه اول در گروههای 2 تفاوت معناداری مشاهده نشد( 05/0p ).مقایسه
میانگینهای آپگار دقیقه اول در گروههای تجربی با کنترل 1 و نوع زایمان در گروههای
تجربی و کنترل 2 تفاوت معناداری نشان داد( 05/0p ).بنابراین، فعالیت بدنی
متناسب در دوران بارداری نه تنها موجب صدمه به جنین و مادر نمیشود، بلکه زایمان
آسانتر و تولد فرزندی سالمتر را نیز تضمین میکند.
خلاصه ماشینی:
"یافتههای پژوهش بین طول دوران بارداری، وزن نوزاد و آپگار دقیقه پنجم گروههای تجربی 2، 1 و کنترل 2، 1 و همچنین بین نوع زایمان در گروههای 1 و امتیاز آپگار دقیقه اول در گروههای 2 تفاوت معناداری مشاهده نشد( 05/0p ).
اجرای حرکات ورزشی مناسب نه تنها موجب صدمه و زیان به جنین و مادر نمیشود، بلکه اگر با نظر پزشک در شرایط مطلوب ورزشهای هوازی منظم اجرا شود، طول مرحله فعال زایمان کوتاهتر میشود، میزان سزارین، مکونیومی بودن مایع آمنیوتیک 1 و زجر جنینی هنگام زایمان کمتر خواهد شد و مادر با روحیه شادابتری میتواند دردهای زایمانی را بهتر(1) diulF citoinmA lainohceM تحمل کند(3).
پومرانس 1 (1974)در مورد اثر فعالیت ورزشی زیر بیشینه روی چرخ کارسنج 2 بر طول بارداری، امتیاز آپگار 3 و وزن زمان تولد نوزاد در 45 زن باردار نشان داد که بین آمادگی جسمانی مادر، طول دوران بارداری، عارضههای بارداری، مدت زمان زایمان امتیاز آپگار دقیقه اول و وزن هنگام تولد در مادران نخستزا 4 ارتباطی دیده نشد(20).
نتایج پژوهش نشان دادند که بین مدت زمان بارداری و امتیاز آپگار دقیقه آپگار دقیقه اول نوزادان تفاوت معناداری وجود نداشت، ولی وزن نوزاد مادران ورزشکار هنگام تولد حدود 160 گرم کمتر از گروه غیر ورزشکار بود که از این نظر، بین مادران ورزشکار و غیرورزشکار تفاوت معناداری به چشم خورد(2).
یافتههای پژوهش نشان دادند که بین میانگینهای طول دوران بارداری و وزن نوزاد در دو گروه تجربی 1 و 2 با دو گروه کنترل 1 و 2 تفاوت معناداری وجود نداشت( 05/0 )."