چکیده:
هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثر یک دوره تمرین با محرکهای بینایی بر زمان واکنش انتخابی تکواندوکاران مرد میباشد. این پژوهش از نوع مطالعات نیمهتجربی با طرح پیشآزمون ـ پسآزمون و گروه کنترل بود و جامعه آماری آن را تکواندوکاران مرد 10 تا 16 سال که در نیمه اول سال (1392) به سه باشگاه در شهر اصفهان مراجعه کرده و دارای کمربند قرمز بودند تشکیل دادند که از این تعداد، 30 نفر (16/2 ± 2/13) بهصورت دردسترس انتخاب شدند و بهشکل تصادفی به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم گردیدند. گروه تجربی، تمرین با محرکهای بینایی و گروه کنترل، تمرینات رایج تکواندو را بهمدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه 45 دقیقه انجام دادند. ابزار مورداستفاده در این پژوهش، دستگاه دوره بی پاسخی روانشناختی و زمان واکنش مدل 9010 بود که بهمنظور سنجش زمان واکنش انتخابی در مراحل پیش آزمون و پس آزمون استفاده گردید. همچنین، پس از جمع آوری داده ها از روش آماری تحلیل کوواریانس (0.05=α) استفاده شد. یافتهها نشان میدهد که هشت هفته تمرین با محرکهای بینایی، تاثیر معناداری بر کاهش زمان واکنش انتخابی پای راست و چپ در ضربات دولیوچاگی، آپدولیوچاگی و باندالچاگی گروه تجربی (P=0.001) دارد؛ بنابراین، این احتمال وجود دارد که تمرین با محرکهای بینایی، روش تمرینی سودمندی برای بهبود زمان واکنش انتخابی در تکواندوکاران باشد.
خلاصه ماشینی:
"هنگام اجرای ضربات مختلف در رقابتهای رزمی از جمله تکواندو، محرکهای متعددی ارائه میشوند (20)؛ زیرا، این مسأله منجر به برهمزدن زمان واکنش حریف هنگام دفاع میگردد (21)؛ ازاینرو، زمان واکنش انتخابی در تکواندو از اهمیت خاصی برخوردار بوده و کلید موفقیت و پیروزی میباشد (20،22،23)؛ بنابراین، تکواندوکاران بهمنظور بهبود مهارتهای مبارزه و پیشبینی اجرای حریف، نیازمند پرورش سیستم بینایی خود میباشند تا بتوانند حرکتها را سریعتر تشخیص دهند و با دقت بیشتری پاسخ گویند (21).
Jenerou واکنش در موفقیت تکواندوکاران مهر تأیید میزند (29)، اما براساس مطالعات انجامشده توسط پژوهشگر، پژوهشی که در آن به بررسی اثر تمرین با محرکهای بینایی بر زمان واکنش انتخابی پرداخته شده باشد وجود ندارد؛ بنابراین، هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر یک دوره تمرینات با محرکهای بینایی 1 بر زمان واکنش انتخابی تکواندوکاران مرد بوده است و پژوهشگر درصدد پاسخگویی به این سؤال میباشد که آیا هشت هفته تمرین با محرکهای بینایی بر زمان واکنش انتخابی پای راست و چپ تکواندوکاران مرد در ضربات دولیوچاگی، آپ دولیوچاگی و باندالچاگی تأثیر دارد یا خیر؟ روش پژوهش پژوهش حاضر از نوع مطالعات نیمهتجربی با طرح پیشآزمون ـ پسآزمون و گروه کنترل میباشد.
نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین با محرکهای بینایی، بر زمان واکنش انتخابی پای راست و چپ در ضربات دولیوچاگی، آپدولیوچاگی و باندالچاگی تأثیر داشت؛ بنابراین، شاید بتوان با انجام تمرینات بینایی منتخب، برخی از مهارتهای بینایی مانند زمان واکنش انتخابی در تکواندوکاران را بهبود بخشید.
Assistant Professor at Islamic Azad University of Isfahan Branch Khorasgan Received date: 2015/04/29 Accepted date: 2015/10/18 Abstract The purpose of the present study was to investigate the effect of visual stimuli training on choice reaction time in male taekwondo players."