چکیده:
هدف از مطالعه حاضر بررسی نقش راهبردهای مقابلهای در پیشبینی اضطراب جسمانی، شناختی و اعتماد به نفس ووشوکاران نخبه بود. 107 پرسشنامه به وسیله ورزشکاران تکمیل گردید. در این پژوهش از نسخه فارسی سیاهه اضطراب حالتی رقابتی-2 برای اندازهگیری اضطراب شناختی، اضطراب جسمانی و اعتماد به نفس استفاده شد، همچنین نسخه فارسی پرسشنامة راهبردهای مقابلهای برای ارزیابی راهبردها در ورزشکاران استفاده گردید. نتایج نشان داد که همبستگی راهبردهای مقابلهای مبتنی بر عمل و هیجان با اضطراب جسمانی - شناختی و همبستگی راهبردهای مقابلهای مبتنی بر عمل با اعتماد به نفس، معنیدار بود. تحلیل رگرسیون چندگانه نشان داد که راهبردهای مقابلهای مبتنی بر عمل و هیجان، 53 درصد واریانس اضطراب جسمانی، 63 درصد واریانس اضطراب شناختی و 65 درصد واریانس اعتماد به نفس را پیشبینی میکند. بر اساس نتایج، راهبردهای مقابلهای مبتنی بر عمل، اضطراب شناختی - جسمانی را کاهش و اعتماد به نفس را افزایش میدهد. اما راهبردهای مقابلهای مبتنی بر هیجان، تاثیر برعکس دارد. در نتیجه، آموزش راهبردهای مقابلهای مبتنی بر عمل میتواند برای کاهش اضطراب رقابتی پیشنهاد شود.
خلاصه ماشینی:
"روانشناسـان ورزش و پژوهشگرانی که در حوزة اضطراب مشغول پژوهش هستند، درصد ارائة راهکارهای مناسـبی را برای ارتقاء عملکرد ورزشی، اعتماد به نفس و کـاهش اضطراب رقابتی پیـدا کننـد Wagstaff, Neil, Mellalieu, & Hanton Nicholls, Polman, Levy, & Backhouse Fletcher Wolf, Eys &Kleinert Gold & Weinberg O’Rourke , Smith, Smoll, & Cumming Martens et al Cheng & Hardy Goette, Bendahan, Thoresen, Hollis, & Sandi Beattie, Hardy, Savage, Woodman, & Callow Noordstar, van der Net, Jak, Helders, & Jongmans Eliiot, Polman & Taylor Woodman, Akehurst, Hardy & Beattie Aufenanger (اودجنس، پایجرس 1 ، 2010).
نتایج همبسـتگی نشـان داد کـه بـین بعد راهبردهـای مقابلهای مبتنـی بـر عمـل (کنترل افکار، تصویرسازی ذهنی، آرامسازی، صرف وقت روی تلاش، تحلیل منطقی، جستجوی حمایت) بـا اضـطراب شـناختی و جسـمانی، همبستگی منفی و بین بعد راهبردهای مقابلهای مبتنـی بـر هیجـان (برونریزی هیجانات نامطلوب، منحرف کردن افکار، کنارهگیری اجتماعی و تسلیم شدن) بـا اضطراب شناختی و جسمانی، رابطه مثبت معنـادار وجـود دارد این نتیجه با یافتههای گائودریو و بلاندین (2002)، جونز و همکاران (2003)، کاکس (2007)، نیونیهیس و همکاران (2008)، نیل و همکاران (2006)، ملالئو و همکاران (2009)، دایس و همکاران (2012) و ویلیامز و کومینگ (2015) همسو میباشد."