چکیده:
در سالهای اخیر محققان به بررسی اثر تصویرسازی پتلپ بر عملکرد حرکتی و اینکه چطور تصویرسازی پتلپ میتواند موجب بهبود عملکرد شود، علاقهمند شدهاند. هدف این پژوهش مقایسۀ اثر تصویرسازی پتلپ در برابر تمرین تعادلی بر تعادل پویای سالمندان بود. شرکتکنندگان 42 سالمند مرد ساکن شهر اراک بودند. آنها براساس نمرۀ پیشآزمون تعادل پویا به چهار گروه تقسیم شدند. برای اندازهگیری تعادل پویای افراد، از آزمون تعادل بس و ستاره استفاده شد. گروههای تمرینی همگن شامل تصویرسازی پتلپ، تمرین تعادلی، تمرین ترکیبی (تمرین تعادلی و تمرین تصویرسازی پتلپ) و گروه کنترل بودند. گروهها بهجز گروه کنترل تمرینات را به مدت شش هفته و هفتهای سه جلسه انجام دادند که مدت زمان هر جلسۀ تمرینی 45 دقیقه بود. از آزمون تحلیل واریانس چندمتغیره با اندازهگیری مکرر برای تجزیهوتحلیل دادهها (در سطح معناداری1 0/0≥P) استفاده شد. نتایج نشان داد گروههای تمرین ترکیبی و تمرین تعادلی بهبود معناداری در تعادل پویای بس و ستاره نشان دادند (000/0=P ، 001/0=P، 000/0=P، 000/0=P). گروه تصویرسازی پتلپ و گروه کنترل در تعادل پویای بس و ستاره بهبود معناداری نشان ندادند (24/0=P ، 53/0=P، 36/0=P، 28/0=P). همچنین گروه ترکیبی بیشتر از گروه تمرین تعادلی بهبود در تعادل پویای بس و ستاره را نشان دادند (002/0= ,P004/0=P). بهطور کلی نتایج این تحقیق نشان داد که تمرین تصویرسازی پتلپ بههمراه تمرین جسمانی، تعادل پویا را در میان سالمندان مرد بهبود بخشید، ولی تصویرسازی پتلپ بهتنهایی در بهبود تعادل پویای سالمندان مرد مؤثر واقع نشد.
خلاصه ماشینی:
اسميت و همكاران (2007) درمطالعه اي به بررسي تصويرسازي پتلپ بر عملكرد چوب موازنة ژيمناست ها پرداختند و نتايج آنها نشان داد گروه تصويرسازي و گروه تمرين بدني به طور معنا داري از پيش آزمون به پسآزمون پيشرفت داشتند و در ميزان بهبود اين دو گروه تفاوت معناداري مشاهده نشد (49).
از آنجا كه حفظ تعادل يكي از شاخص هاي تعيين كنندة استقلال سالمندان است، بررسي و تشخيص عوامل مؤثر بر تغييرات تعادل به دليل افزايش سابقة استقلال در حركات، بهبود ايمني مؤلفه هاي فعاليت ب Smith, Wright & Cantwell Ramsey, Gumming, Edwards, Williams & Brunning Jenny& Chandler Balance حركات ورزشي و پيشگيري از آسيب ها در نتيجة افتادن، موضوع قابل بررسي براي محققان شده است(27).
با مرور مطالعات انجام گرفته مشخص شد، مطالعه اي در زمينة بررسي تأثير تصويرسازي پتلپ بر تعادل پوياي سالمندان صورت نپذيرفته است؛ همچنين با مطالعة ادبيات تحقيقات گذشته، تحقيقات بسيار كمي تأثير الگوي پتلپ بر عوامل آمادگي حركتي بهويژه تعادل را بررسي كردهاند، Bird, Hill & Fell Schmid,Van Puymbroeck & Koceja Cao, Maeda, Shima, Kurata & Nishizono تأثيرات تصويرسازي پتلپ روي سالمندان به خوبي حس ميشود، به همين سبب، نياز است تا تحقيقاتبيشتري در اين زمينه صورت گيرد.
در كل نتايج نشان داد كه گروه تركيبي (تمرين تعادلي و تصويرسازي پتلپ) و گروه تمرين تعادلي در تعادل پوياي بس و ستاره به طور معنا داري از پيشآزمون به آزمون يادداري بهبود نشان دادند (01/0≤P).
يافته هاي پژوهش حاضر نشان داد گروه تركيبي (تمرين تعادلي و تصويرسازي پتلپ) در تعادل پوياي بس و ستاره بهبود معنا داري از پيش آزمون به آزمون يادداري داشتند.