Skip to main content
فهرست مقالات

تاثیر شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر افسردگی، خشم و تنظیم هیجانی همسران جانباز مقاله

نویسنده:

علمی-پژوهشی (وزارت علوم)/ISC (‎7 صفحه - از 142 تا 148 )

چکیده:

اهداف: همسران جانبازان در اثر سال‌ها زندگی با جانبازانی که دچار نارسایی‌های جسمانی و روان‌شناختی هستند، از نظر سلامت روان با مشکلاتی روبه‌رو می‌شوند. بنابراین یافتن راهی برای کمک به همسران جانبازان در بهبود شرایط روانی آنها امری ضروری است. هدف این پژوهش‌، بررسی اثربخشی تمرین شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر همسران جانباز مبتلا به افسردگی، خشم و دشواری در تنظیم هیجانی بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل در سال 1393، تعداد 60 نفر از همسران جانبازانی که ساکن شهر تهران بودند، به‌روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شده و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (30 نفر) و کنترل (30 نفر) قرار گرفتند. ابزارهای پژوهش، پرسش‌نامه خشم اسپیلبرگر، پرسش‌نامه افسردگی بک و مقیاس دشواری تنظیم هیجانی بود. گروه آزمایش طی 10 جلسه، مداخله شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی را دریافت نمودند و هر دو گروه پرسش‌نامه‌ها را در مراحل پیش‌آزمون و پس‌آزمون تکمیل کردند. تحلیل داده‌ها به‌کمک نرم‌افزار SPSS 21 و با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره انجام شد. یافته‌ها: میانگین نمرات متغیرهای شاخص کلی بیان خشم، افسردگی و شاخص کلی دشواری تنظیم هیجانی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل در مرحله پس‌آزمون با مهار اثر پیش‌آزمون، دارای کاهش معنی‌دار بود (0.001p<). نتیجه‌گیری: تمرین شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی به‌عنوان یک درمان کوتاه‌مدت می‌تواند به‌طور همزمان افسردگی، خشم و دشواری در تنظیم هیجانی همسران جانباز را کاهش دهد.

کلیدواژه ها:

افسردگی ، هیجان ، خشم ، جانبازان ، ذهن آگاهی


برای مشاهده محتوای مقاله لازم است ورود پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.

تحتاج دخول لعرض محتوى المقالة. إذا لم تكن عضوًا ، فتابع من الجزء الاشتراک.
إن كنت لا تقدر علی شراء الاشتراك عبرPayPal أو بطاقة VISA، الرجاء ارسال رقم هاتفك المحمول إلی مدير الموقع عبر credit@noormags.ir.

You need Sign in to view the content of the article. If you are not a member, proceed from part Membership.
If you fail to purchase subscription via PayPal or VISA Card, please send your mobile number to the Website Administrator via credit@noormags.ir.