چکیده:
زمینه و هدف: واسپین آدیپوکاینی است که از بافت چربی ترشح شده و در پاتوژنز چاقی و اختلالات
همراه با آن ارتباط دارند. هدف پژوهش حاضر تاثیر تمرینات استقامتی و مقاومتی دایره ای بر مقادیر سرمی
واسپین و ترکیب بدنی پسران غیرفعال دارای اضافه وزن و چاق بود.
روش بررسی: بدین منظور ٣٠ پسر دارای اضافه وزن و چاق غیرفعال به طور تصادفی در سه گروه
(استقامتی، مقاومتی دایره ای و کنترل) قرار گرفتند، هشت هفته برنامه تمرینات مقاومتی (٦٠ تا ٨٠ درصد
یک تکرار بیشینه) و استقامتی دویدن بر روی تردمیل (٦٥ تا ٨٠ درصد ضربان قلب بیشینه)، سه جلسه در
هفته شرکت کردند. گروه کنترل در طول دوره هیچ گونه برنامه ورزشی شرکت نکرد. شاخصهای
ترکیب بدنی و سطح سرمی واسپین قبل و بعد از اجرای تمرینات اندازهگیری شد. دادهها در سطح
معنیداری ٠/٠٥≥a تحلیل شد.
یافته ها: نتایج نشان داد مقادیر سرمی واسپین پس از هشت هفته تمرین استقامتی و مقاومتی دایره ای در
مقایسه با گروه کنترل تفاوت معناداری داشت (٠/٠٥>P). آزمون تی وابسته نشان داد در گروه استقامتی و
مقاومتی دایره ای سطح سرم واسپین افزایش معنادار داشت (٠/٠٥>P). کلیه شاخصهای ترکیب بدنی
مورد بررسی نیز تنها پس از اجرای تمرینات استقامتی کاهش معنادار داشت (٠/٠٥>P) همچنین رابطه
معناداری بین تغییرات واسپین سرم با تغییرات وزن بدن وشاخص توده بدنی در گروه استقامتی مشاهده شد
(٠/٠٥>P) ولی بین تغییرات غلظت واسپین با شاخصهای ترکیب بدنی در گروه مقاومتی رابطه معناداری
مشاهده نشد (٠/٠٥<P). از سوی دیگر در گروه مقاومتی مقادیر نسبت دور کمر به لگن و درصد چربی
بدن کاهش معناداری داشت (٠/٠٥>P).
خلاصه ماشینی:
مقايسه اثر هشت هفته تمرين استقامتي و مقاومتي دايره اي بر سطوح سرمي واسپين و ترکيب بدني پسران غيرفعال داراي اضافه وزن و چاق سعيد سپاهي عضو هيئت علمي مجتمع آموزش عالي سراوان ، ايران زمينه و هدف : واسپين آديپوکايني است که از بافت چربي ترشح شده و در پاتوژنز چاقي و اختلالات همراه با آن ارتباط دارند.
١٣٢ / فصلنامه تحقيقات جديد در علوم انساني، دوره جديد، شماره بيست و يکم ، پاييز ١٣٩٨ * * * * * نتيجه گيري: به نظر مي رسد تمرينات استقامتي در مقايسه با تمرينات مقاومتي در افزايش سطح سرمي واسپين و کاهش ترکيب بدني در پسران داراي اضافه وزن و چاق غيرفعال نقش موثري در بهبود اختلالات مرتبط با چاقي دارد.
يکي از شاخص هاي مهم آمادگي جسماني وابسته به تندرستي، اجزاي ترکيب بدني است که با اندازه گيري وزن بدن ، درصد چربي بدن ، شاخص توده بدني و نسبت دور کمر به باسن بررسي ميشود که به عنوان عوامل مقايسه اثر هشت هفته تمرين استقامتي و مقاوتي دايره اي بر سطوح سرمي واسپين و ترکيب بدني پسران ...
" و اهميت عملکرد هورمون واسپين و ارتباط بسيار زياد آن با بيماريهاي مرتبط با چاقي و از طرف ديگر، نقش فعاليت هاي ورزشي بر بهبود ترکيب بدن و بيمارهاي ياد شده از طريق تعديل آديپوکاين ها، اين پرسش در ذهن محقق ايجاد شد که " آيا تمرينات استقامتي و مقاومتي دايره اي بر ترکيب بدني و سطوح سرمي واسپين پسران غيرفعال داراي اضافه وزن و چاق اثر دارد يا خير؟" مواد و روش ها پژوهش حاضر از نوع نيمه تجربي، با دو گروه تجربي و کنترل انجام شد.