چکیده:
تمرینات ورزشی به عنوان یکی از قدرتمندترین عوامل محرک برای سیستم غدد درون ریز شناخته شده است. پاسخهای هورمونی به تمرینات ورزشی به عوامل مختلفی چون نوع تمرینات، شدت و مدت، شرایط تمرینی ورزشکار و مهم تر از همه جنسیت ورزشکار بستگی دارد. با توجه به اهمیت تاثیرات تمرین،خصوصاً تمرینات استقامتی بر هورمونهای جنسی و سیستم تولیدمثل درزنان ورزشکار، تحقیق حاضر با هدف اندازه گیری سطح سرمی پروژسترون در فاز لوتئال زنان ورزشکار پس از هشت هفته تمرین استقامتی انجام گردید. در این تحقیق از میان ورزشکاران علاقمندی که حداقل سه سال سابقه تمرینات ورزشی و شرکت در مسابقات ورزشی را داشتند، 15 نفر انتخاب گردیدند. دامنه نرمال سطح سرمی پروژسترون در فاز لوتئال بین ng/ml 25- 5/2 در نظر گرفته شد. ابتدا نمونه گیری اولیه از ورزشکاران انجام گرفت، اندازه به دست آمده داد ng/ml 82/3 بود که تمامی آنان را در دامنه نرمال قرار میداد، آن گاه طبق برنامه تمرینی، این ورزشکاران به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه به تمرینات استقامتی پرداختند. در پایان هشت هفته از آنها نمونه خونی جهت اندازهگیری سطح سرمی پروژسترون در فاز لوتئال گرفته شد. هم چنین پس از گذشت یک ماه از تمرینات استقامتی اندازهگیری سوم سطح سرمی پروژسترون در فاز لوتئال، انجام گردید. تجزیه و تحلیل دادههای تحقیق با استفاده از آزمون کالموگروف – اسمیرنوف و آزمون t همبسته در سطح 05/0 p≤انجام گرفت. نتایج بدست آمده حاکی از آن بود که بین اندازهگیری اول پروژسترون و پس از هشت هفته تمرین استقامتی (ng/ml 32/1) کاهش معنیداری (05/0 p<) و بین مرحله دوم و سوم افزایش معنی داری (001/0P=) مشاهده گردید. هم چنین بین اندازهگیری سوم که یک ماه پس از تمرینات استقامتی انجام پـذیرفت و میزان آن ng/ml 28/3 بـود، بـا میزان اولیه سطح سرمی پروژسترون تفاوت معناداری وجود نداشت (05/0 p>). یعنی بعد از یک ماه میزان سطح سرمی پروژسترون به خط پایه خود نزدیک شد. پس نتیجه میگیریم تمرینات استقامتی موجب کاهش میزان سطح سرمی پروژسترون در فاز لوتئال زنان ورزشکار میگردد اما پس از یک ماه این کاهش به سطح اولیه خود باز میگردد. بنابراین نتایج به دست آمده از این پژوهش میتواند در جهت افزایش آگاهی مربیان در چگونگی اعمال شدت تمرینات و خصوصاً تمرینات استقامتی با در نظر گرفتن تاثیرات آن در سیستم هورمونی زنان ورزشکار، مفید و مورد استفاده قرار گیرد.
Exercise is known as one of the most powerful agents for stimulating the endocrine system. Hormonal responses to exercise depend on many factors such as exercise type, intensity, time, training conditions and the most important of all; gender of athletes. Based on the importance of the effects of exercise, especially endurance exercise on sex hormones and reproductive system in female athletes, this study measures serum progesterone in luteal phase of female athlete after eight weeks endurance training. In this study among interested athletes who had experienced at least three years in exercise and participation in competitions, 15 persons were selected. The range of normal serum levels of progesterone in the luteal phase was considered between 2.5-25 ng/ml. First, initial sampling was done of all the athletes that were in the normal range, 3.82 ng/ml, and then according to training schedule, these athletes began for eight weeks and three days each week endurance exercise. At the end of eight weeks, measuring serum levels of progesterone in the luteal phase for the blood samples was obtained. Also, after a month of endurance exercise, third measure serum progesterone in the luteal phase was performed. Research data analysis was used with Kalmogrov- Smirnov and correlated t-test in level of p≤0/05 in the SPSS-15 software. The results indicate that between the first measurement and after eight weeks of endurance training there was significant differences in the level of p≤ 0/05, the range was 1.32ng/ml.It means there was reduction in the serum progesterone level after eight weeks. As well as between the third measurements that was performed after a month of endurance exercise serum levels of progesterone, that the range was 3.28ng/ml, with initial measurement of serum levels of progesterone, there was no significant difference. It means, after a month the serum levels of progesterone were close to its baseline. So we conclude that, endurance exercise reduces serum levels of progesterone in luteal phase of female athletes, but after a month it returns to its original level. Thus the results of this research can raise awareness for educators and is useful that how intensity in endurance exercise training, particularly regarding its impact on the hormonal system of female athletes.