چکیده:
زمینه وهدف : انجام تمرینات با شدتهای مختلف می تواند عوامل سیستم ایمنی را دستخوش تغییر کند.
این تغییرات ممکن است بیش از دامنه مجاز بوده و باعث تضعیف این سیستم گردد. بنابراین هدف
تحقیق حاضر مقایسه تاثیر یک جلسه تمرین شدید هوازی و بی هوازی بر عوامل سیستم ایمنی است .
مواد و روش ها: تعداد ٣٠ دانشجوی دختر غیرورزشکار داوطلب با میانگین سن ١/١±٢٠/٧ سال در
سه گروه ١٠ نفری کنترل ، آزمون بیشینه هوازی و بی هوازی بطور تصادفی تقسیم شده و در این
آزمونها شرکت کردند. از آزمودنی ها در دو مرحله قبل و پس از انجام آزمون ، نمونه گیری
خونی(لکوسیت ) به عمل آمد. برای اعمال تمرین بیشینه هوازی از آزمون الستاد و برای بی هوازی از
آزمون کانینگهام فالکنر استفاده گردید. برای تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل واریانس یکراهه و آزمون
تعقیبی LSD و برای مقایسه دو آزمون از t همبسته استفاده گردید. یافته ها: یافته های نتایج تحقیق
حاکی از آن بود که میزان لکوسیت در پی انجام فعالیت بی هوازی بطور معناداری افزایش یافته
(0.000=P). ازسویی تمرین هوازی الستاد تغییر معناداری بر فاکتور مورد بررسی نداشت (0.858=P).
بحث ونتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر افزایش درلکوسیت ها بلافاصله بعد از اتمام یک جلسه آزمون
بی هوازی رانشان داد. ولی مقادیرلکوسیتها براثر آزمون هوازی تغییر معناداری نکرد. علیرغم تفاوتهای
جزئی در تاثیر ات فعالیت بدنی بر پاسخ سیستم ایمنی، نوع فعالیت برای افراد باید مورد توجه قرار گیرد.
خلاصه ماشینی:
با اين حال هنوز هم سوالات زيادي در اين زمينه که ارتباط ورزش و سيستم ايمني چگونه است مطرح است ، البته نمي توان با قاطعيت گفت که فعاليت همواره باعث ارتقاي عملکرد اين سيستم مي شود دراين رابطه بني طالبي وهمکاران (٢٠١٣) تغييرات فيبرينوژن و برخي شاخص هاي هورموني و ايمني درپاسخ به استرس رقابت را بر، داوران فوتبال بررسي نمودند که نتايج حاکي ازافزايش معنادار فيبرينوژن کورتيزول ولنفوسيت ها بعد مسابقات حساس فوتبال نسبت به وضعيت استراحت بود درحالي که تفاوت معناداري درميزان هورمون تستوسترون ،نسبت تستوسترون به کورتيزول ، لکوسيت ونوتروفيل ها ومونسيت به دست نيامد(١).
تعداد لکوسيت ها، قبل و پس از انجام آزمون بي هوازي کانينگهام فالکنر مورد بررسي قرار گرفت ، تغييرات معناداري در ميزان لکوسيت هاي گروه تمرين بي هوازي ايجاد گرديده است در اين راستا پاکيو و همکاران (٢٠٠٧) افزايش ميزان لکوسيت و نوتروفيل و کاهش ميزان لنفوسيت ها را بعد از يک مسابقه فوق استقامتي مشاهده کردند (٩) و در بررسي ديگر توسط نيلسن و همکاران (١٩٩٦) نيز افزايش در لکوسيت و زير رده هاي آن گزارش شده است .
نتيجه گيري آنچه از بررسي نتايج پژوهش حاضر بدست مي آيد حاکي از افزايش لکوسيت ها بلافاصله بعد از اتمام يک جلسه آزمون بي هوازي است که اين مطلب در مورد آزمون هوازي الستاد صادق نمي باشد.
[Persian] 3- Zahra Gholamnezhad, Mohammad Hossein Boskabady *, Mahmoud Hosseini, Mojtaba Sankian, Abolfazl Khajavi Rad(2014), Evaluation of immune response after moderate and overtraining exercise in wistar rat, Volume 17, Issue 1, Page 1-8 4-Ortega E1, Forner MA, Barriga C, De la Fuente M.
effect of one session aerobic training on blood immune system in young and adult athletes.
Effects of exercise intensity, duration and recovery on in vitro neutrophil function in male athletes.