چکیده:
پیش زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی واقعیت درمانی بر راهبردهای مقابلهای و نشخوار فکری زوجین بود
مواد و روش کار: طرح پژوهش از نوع شبه آزمایشی و شامل یک پیش آزمون و پس آزمون بود که در هر دو گروه آزمایش و گروه گواه انجام گردید. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه زوجین مراجعه کننده به دفتر مشاوره سرای محلههای منطقه 2و 9 شهر تهران بود که از بین افراد واجد شرایط، 30نفر با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس، به عنوان نمونه مورد پژوهش انتخاب شدند و به طور تصادفی به دو گروه کنترل و آزمایش انتساب گردیدند و سپس گروه آزمایش 10 جلسه 90 دقیقهای آموزش دیدند. .ابزار گردآوری اطلاعات در پژوهش حاضر پرسشنامه نشخوار فکری یوسفی(1384) و پرسشنامه راهبردهای مقابله بیلینگز و موس (1981) بود.روش پژوهش آزمایشی باطرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بود.روش آماری تحلیل داده ها، تحلیل کواریانس بود.
یافتهها: نتایج پژوهش نشان داد که واقعیت درمانی موجب کاهش نشخوار فکری و بهبود راهبردهای مقابلهای در زوجین می شود p ).
بحث و نتیجهگیری: در نتیجه با توجه به نتایج بهدستآمده، دست اندرکاران امر مشاوره و روانشناسی می توانند جهت بهبود راهبردهای مقابله و کاهش نشخوار فکری از واقعیت درمانی استفاده کنند
Background & Aims: The aim of this study was to determine the effectiveness of reality therapy on coping strategies and rumination of couples.
Materials & Methods: The research design was quasi-experimental and included a pre-test and post-test that was performed in both experimental and control groups. The statistical population of this study included all couples who referred to the counseling office of neighborhoods in districts 2 and 9 of Tehran. Among the eligible individuals, 30 people were selected as the sample using the available sampling method and randomly divided into two The control and experimental groups were assigned and then the experimental group received 10 sessions of 90 minutes. The data collection tool in the present study was Yousefi Ruminant Questionnaire (2005) and Billings and Moss (1981) coping strategies questionnaire. The research method was pre-test-post-test with a control group. The statistical method of data analysis was analysis of covariance.
Results: The results showed that reality therapy reduces rumination and improves coping strategies in couples (p
Discussion and Conclusion: As a result, according to the obtained results, counselors and psychologists can use reality therapy to improve coping strategies and reduce rumination.
خلاصه ماشینی:
انديشمندان اهميت زيادي براي مطالعه نقش نوع راهبرد مقابله (شيوه هاي مقابله ) در چگونگي برخورد با مشکلات و مسائل زندگي و در نتيجه وضعيت جسماني و رواني آنها قائل شده اند(کوهن ،٥ ٢٠١٤)راهبردهاي مقابله ، تواناييهاي شناختي و رفتاري هستند که فرد مضطرب به منظور کنترل نيازهاي خاص دروني و بيروني فشارآور بکارمي گيرد(کيتو،٦ ٢٠٠٤)به عبارت ديگري راهبرد(استراتژي) مقابله ، فرايندي است که در آن فرد فشارهاي وارده ناشي از موقعيت هاي متفاوت را مديريت مي 1 Coping strategies 2 Lazarus& Folkaman 3 Papageorgiou, Wells 4 Bandurska 5 Kohen 6 Kato 2 کند(وندويل ،١ ٢٠١٤).
همچنين مطالعاتي بسياري در زمينه نشخوار فکري و راهبردهاي مقابله اي انجام شده است نظير تاثير آموزش ذهن آگاهي بر نشخوار فکري(رنجکش ،١٤٠٠)، رابطه نشخوار فکري 1Van de wiel 2 DiGiovani 3 Prosser 3 و اضطراب تجربه اي(باقري،١٤٠٠)، اثربخشي توانمندسازي روانشناختي بر نشخوار فکري(اسدي،١٤٠٠)، اثربخشي درمان شناختي رفتاري بر نشخوار فکري(قراملکي،١٤٠٠)، اثربخشي گروه درماني مبتني بر پذيرش و تعهد بر نشخوار فکري و پردازش هيجاني(تنهادوست ،١٣٩٩) اما عدم وجود مطالعه جامعي که همه ابعاد مشکلات زندگي را در برگرفته باشد نياز به يک پژوهش همه جانبه و بررسي اين روش درماني بر کل فضاي زندگي زوجين احساس ميگرديد.
The effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on perceived stress, rumination and difficulty in emotional regulation of women with type 2 diabetes, Iranian Journal of Psychiatry and Clinical Psychology, 24(4), 370-383.