چکیده:
فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل تهدید کننده سلامت انسان ها به خصوص در کشورهای در حال توسعه از جمله ایران است. و همچنین یک بیماری چند عاملی است که ناشی از تعامل عوامل مختلف محیطی و ژنتیکی است. هدف تحقیق حاضر بررسی اثربخشی ذهن آگاهی در کاهش پرخاشگری و اضطراب بیماران مبتلا به فشار خون شهر ارومیه می باشد. این پژوهش از نوع تحقیقات نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری شامل کلیه بیماران مبتلا به فشار خون شهر ارومیه در سال 1397 بودند. برای انتخاب نمونه با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس 30 نفر از افرادی که شرایط ورود به مطالعه را داشته باشند، انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه 15 نفر) به صورت تصادفی جایگزین شدند. جهت گردآوری داده ها از پرسشنامه های پرخاشگری باس و پری (1992) و اضطراب زانک (1983) استفاده شد. فرضیه های پژوهشی با استفاده از نرم افزار SPSS-21 و ازمون آماری کواریانس تحلیل شدند. نتایج نشان داد که میانگین گروه آزمایش در مولفه های پرخاشگری (49/46) به صورت معنی داری کمتر از میانگین گروه کنترل می باشد. میانگین گروه کنترل در این پرخاشگری (16/58) می باشد. با توجه به این یافته ها فرضیه اول پژوهش تایید قرار گرفت همچنین میانگین گروه آزمایش در اضطراب (24/27) به صورت معنی داری کمتر از میانگین گروه کنترل می باشد. میانگین گروه کنترل در این مولفه ها به ترتیب (02/35) می باشد. با توجه به این یافته ها فرضیه دوم نیز مورد تایید قرار گرفت. بنابراین می توان نتیجه گرفت که تحقیق حاضر نمایانگر تاثیر ذهن آگاهی در کاهش پرخاشگری و اضطراب می باشد. چرا که در نتیجه آموزش ذهن آگاهی، عواطف و هیجان های منفی و نشانههای روانشناختی کاهش می یابد.
High blood pressure is one of the most important threats to human health, especially in developing countries, including Iran, and is also a multifactorial illness resulting from interaction of various environmental and genetic factors. The purpose of this study was to investigate the effectiveness of mindfulness in decreasing aggression and anxiety in patients with hypertension in Urmia . This research is a part of semi-experimental research with pre-test and post-test design with control group. The statistical population consisted of all patients with hypertension in Urmia in 1397. To select the sample, 30 people who have entered the study were selected using the available sampling method and randomly assigned to two groups of experimental and control (each group of 15). To collect data, aggression and anxiety questionnaires were used. Research hypotheses were analyzed using SPSS-21 software and statistical analysis of covariance. The results showed that the mean of experimental group in aggression components (46.49) was significantly lower than the mean of control group. The mean of control group in this aggression (58.16). According to these findings, the first hypothesis of the research was confirmed. Also, the mean of the experimental group in the anxiety (24.27) was significantly less than the mean of the control group. The mean of control group in these components is (35.02), respectively. According to these findings, the second hypothesis was also confirmed. Therefore. it can be concluded that this research demonstrates the effect of mindfulness on reducing aggression and anxiety. As a result of training the mind, the emotions and emotions of the negative and the psychological symptoms decrease.
خلاصه ماشینی:
اثر بخشی ذهن اگاهی بر کاهش پرخاشگری و اضطراب در بیماران مبتلا به فشار خون احمد مرندی 1 1 گروه علوم تربیتی، واحد خوی ، دانشگاه آزاد اسلامي، خوی - ايران چکیده فشار خون بالا يكي از مهمترين عوامل تهديد كننده سلامت انسانها به خصوص در كشورهاي در حال توسعه از جمله ايران است.
جدول 2: نتایج تحلیل کوواریانس تفاوت گروه آزمایش و کنترل در پرخاشگری منبع, مجموع مجذورات, درجه آزادی, میانگین مجذورات, آماره F, سطح معنی داری, اندازه اثر پیش آزمون, 85/1033, 1, 85/1033, 39/22, 001/0, 45/0 عضویت گروهی, 46/2993, 1, 46/2993, 83/64, 001/0, 70/0 خطا, 54/1246, 26, 16/46, , , با توجه به جدول 2 آماره F پرخاشگری در پس آزمون (83/64) است که در سطح 001/0 معنیدار میباشد و این نشان میدهد که بین دو گروه در میزان پرخاشگری تفاوت معنیدار وجود دارد.
با توجه به یافتهها فرضیه دوم پژوهش تایید میشود و میتوان گفت که آموزش ذهنآگاهی بر کاهش اضطراب بیماران مبتلا به فشار خون شهر ارومیه تاثیر مثبت دارد.
Investigate the effectiveness of mindfulness in decreasing aggression and anxiety in patients Ahmad marandi 1 Abstract High blood pressure is one of the most important threats to human health, especially in developing countries, including Iran, and is also a multifactorial illness resulting from interaction of various environmental and genetic factors.
The purpose of this study was to investigate the effectiveness of mindfulness in decreasing aggression and anxiety in patients with hypertension in Urmia.