Skip to main content
فهرست مقالات

اثرات تسکینی و درمانی حمام گرم

نویسنده:

کلید واژه های ماشینی : نگاهداشتن پاها باعث گرمی بدن ، آب ، آب‌گرم ، علت پرخونی ناحیه سر ، درمانی حمام گرم ، بدن ، تخفیف دردهای گردن و شانه ، آب سرد ، گرم نگاهداشتن پاها ، آب‌گرم احتیاج به حمام

خلاصه ماشینی:

"سردردها به علت پرخونی ناحیه سر است در چنین مواردی اگر پاها را در آب گرم‌ قرار دهیم به علت گشاد شدن رگ‌های پاها،خون بدن متوجه اندام‌های پائین‌ می‌شود و از پرخونی سر می‌کاهد و سردد تخفیف می‌یابد. ماساژ یا مالش دوش آب دوش آب گرم در تخفیف دردهای گردن و شانه و نرم نمودن آنها بسیار مفید است برای این منظور باید زیر دوش آب گرم قرار گرفت و گردن و شانه‌ها را به‌ آرامی در جهات مختلف حرکت داد فشار دوش آب گرم در تخفیف دردهای ستون‌ فقرات پشتی و کمری نیز خیلی موثراست. برای جلوگیری از سرماخوردگی نیز بهترین راه دوش آب گرم و متعاقب آن‌ دوش آب سرد است بویژه اگر از نوجوانی شروع بشود و دائما ادامه یابد بهتر است. کسی که سرما خورده است و گلو درد دارد اگر دوش آب گرم و سپس آب سرد بگیرد زودتر بهبود می‌یابد."

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.