چکیده:
امروزه تغییر و تحولات سریع و پی در پی،انسان را با تمام قدرت و توانش دچار موجی از اضطراب و کاهش سلامت کرده است.پذیرش نیروی انسانی به عنوان مهمترین عامل رشد و پویایی در تمام سازمانها،سبب گردیده تا مدیران در جستجوی راههای مقابله با عوامل استرسزا و شناخت آنها باشند.این مقاله به بررسی سندرم فرسودگی شغلی،عوامل ایجاد کننده،مراحل،ابعاد و در نهایت راههای مبارزه با آن میپردازد و سپس این سندرم در حرفهء کتابداری به عنوان یکی از حرفههایی که طعمهء فرسودگی میشود،مورد بررسی قرار میدهد.
خلاصه ماشینی:
"این مقاله به بررسی سندرم فرسودگی شغلی،عوامل
ایجاد کننده،مراحل،ابعاد و در نهایت راههای مبارزه با آن میپردازد و سپس این سندرم در
حرفهء کتابداری به عنوان یکی از حرفههایی که طعمهء فرسودگی میشود،مورد بررسی قرار
com محیط اجتماعی و شغلی خود ناچار است
از فرسودگی میپردازد و سپس این سندرم را
فرسودگی شغلی برای توصیف
این سندرم در مرحلهء نهایی خود باعث
این اساس فرسودگی شغلی را میتوان ناشی
خود در محیط کار بیاحساس میشود.
در مرحلهء سوم شخص به این نتیجه میرسد که از نظر کاری ناموفق است و دیگر
فشارهایی که در اثر فرسودگی شغلی در فرد
همچنین احتمال فرسودگی شغلی در افراد
تنها خود دچار مشکل هستند بلکه برای سایر
و خود فرد باشد،اما در نهایت این مسئله
شغلی میتواند باعث شود که فرد شغل خود را تغییر دهد.
راههای مقابله با فرسودگی شغلی
الف)راههای مقابلهء فردی با فرسودگی شغلی
این منظور 1-جایی آرام همراه باوقت کافی جهت تمرین پیدا کنید،نشسته یا دراز بکشید و خود را در حال راحت و آرام
و شانهء خود را منقبض نمایید و تا 8 بشمارید و سپس آنها را رها کرده و در ادامه همین مراحل را برای دیگر ماهیچهها و
با انجام پی در پی این مراحل میتوانید آرامش خود را بیابید(62).
در این کتابداران میشود(2).
فرسودگی شغلی برای ارزیابی تحلیلرفتگی
کتابداران آموزش کتابشناسی نیز این یافتهها
گذشته،هر چند کتابداران مصون از این سندرم
در رابطه با فرسودگی شغلی کتابداران انجام
برای ورود به محیط کار و تلاش برای
استرس و نهایتا فرسودگی کتابداران مؤثر باشد."