چکیده:
یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین،استخدام علوم در فهم اشارات علمی قرآن است.در بحث قرآن و بهداشت روان نیز میتوان از پیشرفتها و دستاوردهای روانشناسی و بهداشت روانی برای استخراج قواعد بهداشت روانی از دیدگاه اسلام استفاده کرد.در این مقاله سعی شده است به بعضی از موارد و اصول کلی در این زمینه اشاره گردد.
قرآن به عنوان کتاب راهنما و دستور العمل زندگی بشر راهکارهایی را برای تأمین بهداشت روانی ارائه داده است که در این مقاله به بعضی از راهکارهای شناختی و رفتاری اشاره میشود.
راهکارهای شناختی:آموزههای اسلام با تغییر و اصلاح شناخت و تفکر نسبت به جهان و تبدیل جهان بینی بشر به جهانبینی الهی،بر نگرش انسان به مسائل زندگی و رفتار،عواطف و احساسات شخص تأثیر گذاشت که ایمان و توکل به خدا،رضا،مثبتاندیشی،امیدواری به زندگی،الگو قرار دادن پیامبر صلی الله علیه و اله و اولیای الهی،اعتقاد به معاد از نتایج آن میباشد.
راهکارهای رفتاری:اصلاح و هدایت تفکر به سمت جهانبینی الهی باعث اصلاح رفتار شخص میگردد که این رفتارهای صحیح در خانواده،روابط بین فردی،روابط اقتصادی میتواند بهداشت روانی افراد را تأمین نماید.
خلاصه ماشینی:
"راهکارهای شناختی:آموزههای اسلام با تغییر و اصلاح شناخت و تفکر نسبت به جهان و تبدیل جهان بینی بشر به جهانبینی الهی،بر نگرش انسان به مسائل زندگی و رفتار،عواطف و احساسات شخص تأثیر گذاشت که ایمان و توکل به خدا،رضا،مثبتاندیشی،امیدواری به زندگی،الگو قرار دادن پیامبر صلی الله علیه و اله و اولیای الهی،اعتقاد به معاد از نتایج آن میباشد.
1. قرآن کریم کتاب هدایت است و در آن مجموعهای از دستورات، پندها،موعظهها و قصص مطرح شده است که هرکدام به جنبهای از زندگی انسان نظر دارد و از آن آموزهها میتوان قواعد و دستور العملهایی که بهداشت روانی را تأمین میکند،استفاده کرد؛وگرنه قرآن کتاب بهداشت روانی نیست و در آن مباحث بهداشت روانی و سر فصلهای آنکه در دهههای اخیر ابداع شدهاند و در حال تکامل میباشند،به صورت منظم مطرح نشده است،لذا تحقیق در این موضوع و ارتباط مطالب بهداشت روانی با توصیههای اسلام به سه صورت میتواند صورت گیرد: الف.
7. نبوت پیامبر الهی:یکی دیگر از نتایج ایمان به خداوند اعتقاد به نبوت پیامبران و الگوقرار دادن آنها در زندگی است؛الگوهایی که هر یک در شرایط خاصی قرار داشتند و مشکلات و سختیهای فراوانی را متحمل شدند که هرکدام از آن مشکلات میتوانست شخص را بیمار کند،ولی در سایه برخورد صحیح با مشکلات و استفاده از راهکارهای شناختی و رفتاری صحیح،با کمال آرامش،با مشکلات برخورد کردند؛بدون اینکه گرفتار هیچ نوع ناهنجاری رفتاری یا اختلال روانی گردند."