چکیده:
هدف: سوال اساسی این است که شادی و نشاط جایز از منظر قرآن کریم و روایات چیست و چگونه می توان با تکیه به این دو منبع گرانسنگ و عظیم، شاد زیست؟ روش: روش کار تحلیلی، توصیفی و مراجعه به آیات و روایات مرتبط با شادی و نشاط است یافته ها: دراحادیث، چهره گشاده وتبسم برلب داشتن،استعمال بوی خوش،وفاداری،رعایت حق الناس، رفع گرفتاریهای دیگران، دیدار نمودن یکدیگر و...موجب شادی وانبساط خاطر انسان شمرده شده است. نتیجه گیری: نتیجه آن که برای رسیدن به شادی ودرنهایت به آرامش واقعی، باید به بزگترین منبع آرامش، «خدا» مرتبط شد. بنابراین با : نیایش، دعا، نماز، توکل براو،تشکرازاو،خدمت به خلق او،توبه و.....می توان احساس عزت ، لذت وشادی وآرامش نمود. مسافرت نمودن،ورزش کردن،ولیمه دادن،غسل کردن و....نیز باعث شادی ونشاط می شوند
خلاصه ماشینی:
"تأثیرگذاربوده و تقریبا اکثر مسائل را تحت الشعاع خود قرار میدهد،لذا قرآن کریم به بحث دربارۀ آن پرداخته و درآیات خود،مناسبترین و بهترین راهی را که بتواند زمینۀ شادی و خوشبختی دنیا و آخرت به انسان رافراهم کند،نشان داده است.
(مکارم شیرازی،1366،ج 21،ص 111) *انفاق کردن در راه خدا بدون منتگذاری {/«الذین ینفقون اموالهم فی سبیل الله ثم لا یتبعون ما انفقوا منا و لا اذی لهم اجرهم عند ربهم و لا خوفعلیهم یحزنون»/}(بقره،آیه 262)؛کسانی که اموال خود را در راه خدا انفاق میکنند،سپس در پی آنچه انفاقکردهاند منت و آزاری روانمیدارند،پاداش آنها نزد پروردگارشان[محفوظ]است و بیمی بر آنان نیست واندوهگین نمیشوند.
شادی برآوردهکنندۀ نیاز انسان به آرامش است که برخی مردم از طریق دعا و نیایش وبرخی دیگر از طریق تمرکز،عدهای نیز با انجام فعالیتهای ورزشی یا دیدن نظم موجود در حرکات موزون،&%00120DAFG001G% دیدن آثار هنری یا گوش دادن به موسیقی به آن دست مییابند.
(همان،ص 292) در قرآن کریم و احادیث،عوامل ایجادکنندۀ اضطراب و استرس به شرح ذیل معرفی شدهاند: الف)کفر و شرک: کفر مانع تشخیص،شناخت و درک صحیح واقعیات میشود و انسان را درگمراهی مطلق قرار میدهد که زمینۀ بالقوۀ ایجاد اضطراب است: «خدا بر دلها و گوشهای آنان مهر نهاده و بر چشمهایشان پردهای افکنده است».
مؤمن واقعی،همه چیز،حتی تلخیها را زیبا میبیند وهمواره سعادت دنیا و آخرت را در گرو عمل به فرامین الهی میداند و اگر در این دنیا غم و اندوهی به اوبرسد،صبر پیشه میکند و نشاط خود را از دست نمیدهد و روحیۀ خود را نمیبازد،بلکه به زندگی خودادامه میدهد و تقدیر الهی را میپذیرد و لذا همواره بانشاط است."