چکیده:
هدف از این تحقیق، بررسی رابطه بین خودکارامدی و ابعاد روانی، اجتماعی، عقلانی، هیجانی، معنوی و جسمی نیک-زیستی بود. طرح تحقیق حاضر همبستگی است که 285 نفر از دانشجویان تربیت بدنی دختر و پسر با استفاده از شیوه تصادفی ساده به عنوان گروه نمونه انتخاب شدند. به منظور گردآوری اطلاعات از پرسشنامه های بررسی نیک زیستی ادراک شده و بررسی عادات تمرینی و خودکارامدی و برای بررسی رابطه بین متغیرهای تحقیق از همبستگی پیرسون استفاده شد. از مدل رگرسیون چندگانه خطی برای ارزیابی نقش هریک از متغیرها در تبیین نیک زیستی ادراک شده و مولفه های تشکیل دهنده آن استفاده شد. نتایج نشان داد خودکارامدی ورزشی کلی، نیک زیستی ادراک شده و ابعاد جسمی، معنوی، عقلانی، روانی و هیجانی نیک زیستی را به طور معناداری پیش بینی می کند (05/0 P<). خودکارامدی ورزشی پیشگوی معناداری از نیک زیستی اجتماعی نبود. نتایج تحلیل رگرسیون نیز نشان داد که خودکارامدی ورزشی شاخص پیشگوی مهمی از نیک زیستی هیجانی، روانی، عقلانی، معنوی و جسمی است. باتوجه به نتایج این تحقیق، با تمرکز بر بهبود خودکارامدی ورزشی و تقویت افکار و اعتقادات مرتبط با توانایی شخصی برای شرکت در فعالیت بدنی و استفاده از نظریه شناختی اجتماعی، شرکت در فعالیت بدنی و ورزش در درازمدت افزایش خواهد یافت
The purpose of this study was to determine the relationship between exercise self-efficacy and psychological, social, intellectual, emotional, spiritual and physical dimensions of wellness. The research method was correlation. For this purpose, 285 male and female physical education students were selected as the sample via random sampling. In order to collect data, questionnaires of perceived wellness survey and self-efficacy and exercise habits survey were used. Pearson correlation was conducted to explore the relationship of variables. Linear multiple regression model was used to assess the role of variables in evaluating perceived wellness and the subscales of wellness. Results indicated that total exercise self-efficacy significantly predicted perceived wellness and the wellness subscales of physical, spiritual, intellectual, psychological and emotional dimensions (P<0.05). Exercise self-efficacy did not significantly predict social wellness. The results of regression analysis showed that exercise self-efficacy could predict emotional, psychological, intellectual, spiritual and physical wellness. It can be concluded that participation in sport and physical activity in a prolonged period would increase with focus on improving exercise self-efficacy and promoting beliefs in the ability to participate in physical activity and using the framework of social cognitive theory.
خلاصه ماشینی:
کارشناس ارشد تربیت بدنی دانشگاه بیرجند چکیده هدف از این تحقیق ، بررسی رابطة بین خودکارامدی و ابعاد روانی ، اجتماعی ، عقلانی ، هیجانی ، معنوی و جسمی نیک زیستی بود.
هدف اصلی این تحقیق ، بررسی رابطة بین خودکارامدی ورزشی و ابعاد روانی ، اجتماعی ، عقلانی ، هیجانی ، معنوی و جسمی نیک زیستی است .
تاکنون چندین تحقیق در زمینة کارامدی و ارتباط آن با ورزش و نیک زیستی در میان جامعة دانشگاهی انجام گرفته است ، اما در مقایسه با تحقیق حاضر به جنبه های متفاوتی از این سازه ها 1 - Transtheoretical model 2 - Exercise self - efficacy 3 - Efficacy - affective پرداخته اند.
نتایج 1 - Sullum et al 2 - Relapse 3 - Gieck, and Olsen 4 - Hu 5 - Wallace 6 - Adams نشان داد که نیک زیستی روانی ، جسمانی و عمومی رابطة معناداری با شرکت در فعالیت بدنی اوقات فراغت دارد (٨).
1 - Perceived wellness survey 2 - Adams, Benzer and Steinhardt 3 - Self – efficacy and exercise habits survey 4 - Sallis, Pinski and Grossman نتایج و یافته های تحقیق جدول ١ مقادیر خودکارامدی ورزشی شامل میانگین و انحراف استاندارد و نیک زیستی ادراک شده و ابعاد شش گانة نیک زیستی را نشان می دهد.
نتایج نشان داد که رابطة معناداری بین نیک زیستی عمومی و خرده مقیاس های آن با خودکارامدی ورزشی وجود دارد.
"College physical activity courses: why do students enroll and what are their health behaviors"?