Skip to main content
فهرست مقالات

آشنایی با اصول پزشکی ورزشی

نویسنده:

(4 صفحه - از 6 تا 9)

کلید واژه های ماشینی : ورزش، اصول پزشکی ورزشی، ورزشکاران، درمان، اثر ورزش، اختلالات، بدن، آشنایی با اصول پزشکی، کتاب، درمان اورژانس آسیب‌های ورزشی

خلاصه ماشینی:

"از آنجا که ورزش شدید می‌تواند در بعضی افراد که‌ زمینهء بعضی از بیماریها را دارند،آن بیماری را سریعتر ایجاد نماید و یا ورزش متوسط تا شدید می‌تواند اختلالات‌ و بیماری‌های ورزشکاران را تشدید نماید و یا حتی‌ باعث مرگ ناگهانی آنها شود در فصلهای 6 و 7 و 8 به‌ توضیح این امور مهم پرداخته شده است. در پایان فصل نیز در مورد کاهش سریع وزن به‌ نکات خوبی اشاره شده که با کمی تغییر به چند نمونهء آن اشاره می‌کنیم: عموما کاهش وزن طی دو تا هفت روز با نخوردن‌ چربی و مصرف محدود آب و عرق زیاد انجام می‌گیرد (که 2-1 کیلو گرم وزن کاهش می‌یابد)چون کاهش آب‌ حتی بمیزان 2% کاهش برای بدن مضر است(بخصوص‌ هنگام فعالیت بدنی برای کاهش وزن)لذا باید تا حد امکان از کاهش وزن خودداری کرد. بیماری‌ها و اختلالات داخلی،عفونی، سرطان ورزش در این فصل مطالب زیر توضیح داده شده است: -اختلالات کلیوی(مانند پروتئین اوری و خون‌ اداری)که در اثر ورزش ایجاد می‌شوند. در عنوان‌های ورزش در کودکان و نوجوانان و سالمندان نیز به نکات خوبی اشاره شده که به چند نکته‌ برای علاقمندان اشاره می‌شود: باید به مربیان و والدین آموزش داده شود که لذت و سرور شرکت در مسابقه مهم است نه برنده شدن به هر قیمت. همانطور که‌ در جدول ابتدای این فصل که حاصل بررسی 2150 ورزشکار در 7000 مسابقهء ورزشی بین المللی در تابستان‌ 1983 است نشان داده شده بالاترین بیماری‌ها و آسیب‌ها به ورزشکاران مربوط به آسیب‌های عضلانی و اسکلتی‌ است(22%موارد)."

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.