بهار و تابستان 1395 - شماره 4
-
تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی آدیپولین و برخی عوامل تنظیم کنندة آن در زنان چاق و غیرفعال
نویسنده : رضائیان، نجمه ؛ رواسی، علی‌اصغر ؛ سوری، رحمن ؛ اکبرنژاد، علی ؛
(20 صفحه - از 11 تا 30 )
کلیدواژه ها: آدیپولین فورین فاکتور رشد تغییردهنده بتا 1 فاکتور نکروز کننده تومور آلفا تمرین مقاومتی
-
تأثیر تمرینات قدرتی هرمی و هرمی واژگون بر تغییرات الکتروکاردیوگرام قلبی مردان فعال
نویسنده : آذریان، سمیه ؛ ایران پور، عسگر ؛
(13 صفحه - از 31 تا 43 )
کلیدواژه ها: تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون موج T فاصله QT
-
تأثیر دو روش تعدیل تمرین بر برخی ویژگیهای جسمانی هاکی بازان نخبه
نویسنده : بختیاری، علی ؛ ابراهیم، خسرو ؛ احمدی زاد، سجاد ؛
(14 صفحه - از 44 تا 57 )
کلیدواژه ها: چابکی قدرت‌عضلانی کاهش تمرین هاکی‌داخل‌سالن
-
تأثیر یک دوره تمرینات مقاومتی پیش‌رونده بر برخی از عوامل خطرزای بیماری‌های قلبی- عروقی در مردان غیرفعال
نویسنده : آتشک، سیروان ؛ رسول پور، جمال ؛ عزیزبیگی، کمال ؛
(14 صفحه - از 58 تا 71 )
کلیدواژه ها: تمرینات مقاومتی نیمرخ لیپیدی هموسیستئین
-
بررسی اثر تمرین قدرتی با فواصل استراحتی متفاوت بین ست‌ها، بر استقامت قدرتی، حرکت پرس‌سینه و پرس پا در نوبت‌های پیاپی
نویسنده : فروتن، یزدان ؛ بهپور، ناصر ؛ دانشیار، سعید ؛
(15 صفحه - از 72 تا 86 )
کلیدواژه ها: بازیافت مردان ورزشکار تعداد تکرارها نوبت های متوالی
-
تأثیر هشت هفته تمرین پلایومتریک بر توان بی‌هوازی، شاخص خستگی، قدرت انفجاری و چابکی کشتی‌گیران آزادکار
نویسنده : مبصری، سجاد ؛ جعفری، سلمان ؛ حبیبی ملکی، عارف ؛
(17 صفحه - از 87 تا 103 )
کلیدواژه ها: قدرت انفجاری تمرینات پلایومتریک چابکی توان بی‌هوازی شاخص خستگی کشتی‌گیر آزادکار
-
مقایسۀ آثار تمرینات پلایومتریک و مقاومتی دایره‌ای بر شاخص توده‌بدنی و آمادگی جسمانی دانش‌آموزان نوجوان پسر والیبالیست
نویسنده : علی نیا، نرگس ؛ شعبانی، رامین ؛ علی‌اکبری، عبدالرضا ؛
(11 صفحه - از 104 تا 114 )
کلیدواژه ها: مقاومتی دایره‌ای آمادگی جسمانی تمرین پلایومتریک
-
مقایسۀ سطوح استراحتی ویسفاتین کاراته‌کاران حرفه‌ای و غیر ورزشکاران متعاقب مصرف مکمل امگا 3 با دو دوز متفاوت به همراه فعالیت ورزشی شدید
نویسنده : موسوی فر، اقبال ؛ جهان سیر، خسرو ؛
(14 صفحه - از 115 تا 128 )
کلیدواژه ها: ویسفاتین غیر ورزشکاران کاراته‌کاران امگا 3