خلاصة:
مقدمه: هدف از پژوهش حاضر مقایسه میزان اثر بخشی درمان پذیرش و تعهد و رفتار درمانی عقلانی هیجانی بر اجتناب، رضایت زناشویی، مهارتهای ارتباطی و خودکارآمدی جنسی زوجین بود.
روش: در این مطالعه نیمه آزمایشی که در میان زوجین مراجعه کننده به مراکز خدمات مشاوره و روان شناسی تهران در سال 1398 انجام شد، 45 نفر از چهار مرکز مشاوره که دارای ملاکهای ورود به پژوهش بودند، با روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه 15 نفری (15 نفر گروه آزمایش درمان پذیرش و تعهد، 15 نفر گروه آزمایش درمان عقلانی هیجانی و 15 نفر گروه کنترل) قرار گرفتند. در ابتدا از هر سه گروه پیش آزمون گرفته شد، سپس یک گروه آزمایش تحت درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و گروه دیگر آزمایش تحت درمان عقلانی هیجانی قرار گرفت و گروه کنترل تحت هیچ درمانی قرار نگرفت. پس از اتمام جلسات، از هر سه گروه پس آزمون گرفته شد. پس از یک ماه مجددا سنجش پیگیری در هر سه گروه اجرا شد. دادهها با استفاده از نرم افزار SPSS-25برای محاسبه شاخصهای توصیفی و نیز تحلیل کوواریانس چندمتغیری پردازش شد.
نتایج: بین اثربخشی درمان پذیرش و تعهد و درمان عقلانی هیجانی بر کاهش اجتناب و افزایش رضایت زناشویی، خودکارآمدی جنسی و مهارتهای ارتباطی زوجین تفاوت معنیداری مشاهده شد (001/0p<). اثربخشی درمان پذیرش و تعهد بر کاهش اجتناب و افزایش رضایت زناشویی و خودکارآمدی جنسی، بالاتر از درمان عقلانی هیجانی بود. اما در افزایش مهارتهای ارتباطی زوجین، درمان عقلانی هیجانی موثرتر از درمان پذیرش و تعهد بود. در مرحله پیگیری، بین اثربخشی درمان پذیرش و تعهد با درمان عقلانی هیجانی بر رضایت زناشویی، مهارتهای ارتباطی و خودکارآمدی جنسی تفاوت معنیداری مشاهده نشد. اما در کاهش جتناب زوجین، درمان پذیرش وتعهد موثرتر از درمان عقلانی هیجانی بود.
بحث و نتیجهگیری: براساس یافتههای حاصل میتوان نتیجه گرفت درمان پذیرش و تعهد در کاهش اجتناب و افزایش رضایت زناشویی و خودکارآمدی جنسی از درمان عقلانی هیجانی موثرتر است اما در افزایش مهارتهای ارتباطی درمان عقلانی هیجانی موثرتر است. پیشنهاد میشود، درمان پذیرش و تعهد و رفتار درمانی عقلانی هیجانی توسط متخصصان این حوزه، به منظور بهبود روابط زناشویی در مراکز مشاوره و درمانی مورد استفاده قرار گیرد.
Introduction: The aim of this study was to compare the effectiveness of acceptance and commitment therapy and emotional rational behavior therapy on avoidance, marital satisfaction, communication skills, and sexual self-efficacy of couples. Method: In this quasi-experimental study that was conducted among couples referring to counseling centers and psychological offices in Tehran in 1398, 45 people from four counseling centers who met the inclusion criteria were selected by available sampling method: And were randomly divided into three groups of 15 people (15 people in the experimental group of acceptance and commitment therapy, 15 people in the experimental group of emotional rational therapy and 15 people in the control group). First, all three groups were pretested, then one experimental group underwent acceptance and commitment treatment and the other experimental group underwent emotional rational therapy and the control group did not receive any treatment. At the end of the sessions, post-test was taken from all three control and experimental groups. After one month, follow-up measurements were performed again in all three groups. Data were processed using SPSS-25 software to calculate descriptive indices and multivariate covariance analysis. Results: A significant difference was observed between the effectiveness of acceptance and commitment therapy and rational emotional therapy on reducing avoidance and increasing marital satisfaction, sexual self-efficacy and communication skills of couples (pDiscussion and Conclusion: Based on the findings, it can be concluded that acceptance and commitment therapy is effective in reducing avoidance and increasing marital satisfaction and sexual self-efficacy of rational emotional therapy, but is more effective in increasing communication skills of emotional rational therapy. It is suggested that the therapy of acceptance and commitment and emotional rational behavior therapy be used by specialists in this field, in order to improve marital relations in counseling and treatment centers.