اثر میزان محدودیت جریان خون هنگام فعالیت‌ ایزومتریک بر غلظت هورمون‌ رشد و تستوسترون مردان فعال مقاله

نویسنده: باسره، عارف ؛ ابراهیم، خسرو ؛ هوانلو، فریبرز ؛ دهقان، پونه ؛ خرمی پور، کیوان ؛

فیزیولوژی ورزشی بهار 1396 - شماره 33 رتبه ب (وزارت علوم/ISC (‎18 صفحه - از 51 تا 68 )

کلیدواژه ها: هورمون رشد تستوسترون محدودیت جریان خون فعالیت ایزومتریک کاآتسو

چکیده:

هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر میزان محدودیت جریان خون (کاآتسو) هنگام فعالیت‌ ایزومتریک بر غلظت هورمون‌ رشد و تستوسترون مردان فعالبود. این پژوهشازنوع مطالعاتنیمه‌تجربیبوده و 10 مرد فعال (دارای یک تا سه جلسه فعالیت در هفته، میانگین سنی 32/ 2±8/ 23 سال و شاخص توده بدنی 80/ 1±26/ 24 کیلوگرم بر مترمربع) که سابقه انجام تمرین مقاومتی را داشتند، به‌صورت داوطلبانه در آن شرکت نمودند. ابتدا، فشار سیستولی پای آزمودنی‌ها به‌وسیله دستگاه سونوگرافی داپلر رنگی تعیین گردید و سپس، آزمودنی‌ها پروتکل پژوهش را که شش انقباض ایزومتریک 10 ثانیه‌ای با بار 65 درصد و حداکثر انقباض ارادی با 60 ثانیه استراحت بین هر انقباض و با چند فشار مختلف محدودیت جریان خون (صفر (بدون فشار)، 70، 100 و 130 درصد فشار سیستولی پا) بود، اجرا کردند. لازم‌به‌ذکر است که نمونه‌های خون پیش از فعالیت، بلافاصله پس از فعالیت و 15 دقیقه پس‌ازآن گرفته شد. نتایج تحلیل داده‌ها تعامل معناداری را در هورمون رشد، تستوسترون و لاکتات بین فشارهای مختلف محدودیت جریان خون (جلسه‌×‌زمان)‌ نشان نمی‌دهد (P>0.05). علاوه‌براین، نتایج حاکی از آن است که میزان هورمون رشد، تستوسترون و لاکتات بلافاصله پس از فعالیت نسبت به‌پیش از آن در تمامی فشار‌های محدودیت جریان خون افزایش‌یافته است (P<0.05). اما به جز هورمون تستوسترون (P=0.074)، میزان هورمون رشد و لاکتات در 15 دقیقه پس از فعالیت نسبت به پیش از آن در تمامی فشارهای محدودیت جریان خون معنادار می باشد (P<0.05). می توان گفت باوجوداینکه با افزایش فشار محدودیت جریان خون، میزان هورمونهای رشد و تستوسترون افزایشیافته است؛ اما تفاوت معنادار در مقدار هورمون های تستوسترون و رشد بین فعالیت با فشارهای مختلف محدودیت جریان خون در یک شدت برابر مشاهده نمی شود .

خلاصه ماشینی:

"لازم‌به‌ذکر است که میزان فشار جهت محدودیت جریان خون از عوامل مهم در این نوع تمرینات است؛ به‌طوری‌که پژوهش‌های مختلف، تفاوت موجود در پاسخ متغیرهای پژوهش به فعالیت با شدت یکسان را به آن مرتبط دانسته‌اند؛ بااین‌وجود، بیشتر مطالعات آن را طبق قاعدۀ خاصی اعمال نکرده‌اند (11،13،15،23). نتایج حاکی از آن بود که میزان هورمون رشد، تستوسترون و لاکتات پس از فعالیت نسبت به قبل از آن افزایش معناداری داشته است که نشان می‌دهد فعالیت ایزومتریک با محدودیت جریان خون به‌عنوان یک محرک توانسته است سبب تغییر در این هورمون‌ها و متابولیت‌ها شود. نتایج پژوهش‌ حاضر نشان داد که تفاوت معناداری بین فشارهای مختلف محدودیت جریان خون در هورمون رشد، تستوسترون و لاکتات وجود ندارد؛ درصورتی‌که بسیاری از پژوهش‌های پیشین، افزایش در هورمون رشد (GH) پس از فعالیت با محدودیت جریان خون را گزارش کرده‌اند (‌11،16،17،22،26)؛ هرچند گزارش‌های مربوط به هورمون تستوسترون متناقض می‌باشد (‌21،28). ارجاع دهی Effect of Blood Flow Restriction Deal During Isometric Exercise on Growth Hormone and Testosterone Active Males A. Ph. D Student of Sports Biochemistry, University of Tehran Received: 2015/11/05 Accepted: 2016/02/24 Abstract The purpose of this study was to investigate the effect of the blood flow restriction deal (Kaatsu) during isometric exercise on growth hormone and testosterone in active males."

دریافت فایل ارجاع :
(پژوهیار, , , )

دانلود PDF
دانلود HTML

لینک کوتاه:

صفحه:

ورود / عضویت

برای مشاهده متن مقاله و یا دانلود آن لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.

ورود