چکیده:
پیشرفتهای نظری و تحقیقات روبه رشد مربوط به استرس و بیماری مبانی لازم برای مفهوم سازی سردرد به عنوان یک اختلال روانی فیزیولوژیکی را فراهم آورده و منجر به تدوین و بکارگیری درمانهای روانشناختی معاصر برای سردرد شده است. هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی روشهای آرمیدگی عضلانی پیشرونده و آموزش مدیریت استرس در کاهش سردرد بیماران مبتلا به سردرد تنشی مزمن بود. این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی بود. جامعه مورد مطالعه شامل مبتلایان به سردرد تنشی مزمن مراجعه کننده به مطبهای روانپزشکی و مغز و اعصاب شهرستان کاشان بود. نمونه شامل 55 زن مبتلا به سردرد تنشی مزمن بود که بصورت تصادفی انتخاب و در سه گروه دارودرمانی توام باآرمیدگی عضلانی پیشرونده و گروه دارودرمانی توام با آموزش مدیریت استرس به عنوان گروههای آزمایش و دارودرمانی تنها به عنوان گروه کنترل گمارده شدند. آزمودنیها قبل و بعد از مداخله، روزنگار سردرد را برای مدت یک هفته تکمیل نمودند. اطلاعات جمعآوری شده با استفاده از آزمون آماری تحلیل کواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج تحلیل کواریانس با حذف اثر پیش آزمون، افسردگی و اضطراب نشان داد که بین دو گروه دارودرمانی توام با آرمیدگی عضلانی پیشرونده و دارودرمانی توام با آموزش مدیریت استرس با گروه دارودرمانی تنها در شاخصهای دفعات، شدت و مدت سردرد تفاوت معناداری وجود دارد و بعلاوه، روش آموزش مدیریت استرس در مقایسه با روش آرمیدگی عضلانی پیشرونده موثرتر و کارآمدتر است. بنابراین، افزودن این درمانهای روانشناختی به دارودرمانی در طرح درمان بیماران مبتلا به سردرد تنشی مزمن توصیه میشود
خلاصه ماشینی:
مقايسه اثربخشي آرميدگي عضلاني پيشرونده و آموزش مديريت استرس در بيماران مبتلا به سردرد تنشي مزمن The Comparison of Effectiveness of Progressive Muscle Relaxation and Stress Management Training for Patients with Chronic Tension Headache دکتر مجيد صدوقي Dr. Majid Sadoughi * Assistant Professor, Department of psychology, استاديار گروه روانشناسي ، دانشکده علوم انساني ، دانشگاه کاشان Faculty of humanities, University of Kashan چکيده Abstract A growing body of theoretical and empirical literature on پيشرفت هاي نظري و تحقيقات روبه رشد مربوط به استرس و بيماري مباني stress has established a good basis for conceptualizing لازم براي مفهوم ســازي ســردرد به عنوان يک اختلال رواني فيزيولوژيکي را headache as a psychophysiological disorder and led to the application of different contemporary therapies for فراهم آورده و منجر به تدوين و بکارگيري درمان هاي روانشـــناختي معاصـــر headache.
هدف پژوهش حاضر مقايسه اثربخ شي روشهاي compare the effectiveness of progressive muscle relaxation and stress management training techniques in آرميدگي عضـلاني پيشـرونده و آموزش مديريت اسـترس در کاهش سـردرد relieving headache among patients with chronic tension بيماران مبتلا به سردرد تنشي مزمن بود.
with controlling the pretest effect showed that there is a نتايج تحليل کواريانس با حذف اثر پيش آزمون ، افسردگي و اضطراب نشان statistically significant difference between drug therapy داد که بين دو گروه دارودرماني توأم با آرميدگي عضـــلاني پيشـــرونده و groups receiving progressive muscle relaxation and stress management training, in one hand, and the only drug دارودرماني توأم با آموزش مديريت اســـترس با گروه دارودرماني تنها در therapy group in terms of the frequency, intensity, and شــاخص هاي دفعات ، شــدت و مدت ســردرد تفاوت معناداري وجود دارد و duration of the patients’ headache.