Skip to main content
فهرست مقالات

افزایش سطح خویشتن پنداری

نویسنده: ؛

کلیدواژه ها : مطالعه موردی ،خویشتن‌پنداری ،خوپنداشت ،روش مرور خویشتن ،آزمون بیست جمله‌ ای

کلید واژه های ماشینی : خویشتن‌پنداری ،افزایش تصور مثبت فرد ،افزایش تصور مثبت ،آزمودنی ،سطح خویشتن‌پنداری ،افزایش سطح ،هشیاری ،روش مرور ،افزایش سطح خویشتن‌پنداری ،تست بیست ،هشیاری نسبت ،منفی ،جملات منفی ،جملات مثبت ،آزمودنی تحت تاثیر روش ،هدف تغییر خویشتن‌پنداری ،مثبت فرد ،توصیف اول ،بیست ،روی‌آورد شناختی ،ارتقا سطح ،آزمودنی نسبت ،فرد نسبت ،پاسخهای عاطفی ،دانشگاه تهران ،احساس می‌کنم ،انسان نسبت ،آزمودنی خواسته ،افزایش می‌دهد ،خواسته می‌شود

این پژوهش با هدف تغییر خویشتن‌پنداری و افزایش تصور مثبت فرد نسبت به تواناییهای‌ خویش براساس روی آورد شناختی و مبنای نظری بازگشت به خویشتن و به صورت موردی انجام‌ گرفته است.در این پژوهش پس از انجام آزمون افسردگی بک،آزمودنی دوبار خود را توصیف کرد. توصیف اول در قالب تست بیست جمله‌ای بود.پس از انجام تست مذکور و توصیف خویشتن، آزمودنی تحت تاثیر روش مرور خویشتن قرار گرفت.پس از چند جلسه مداخلهء درمانگری با این‌ روش،نتایج نشان داد که توصیف دوم نسبت به توصیف اول تفاوت قابل ملاحظه‌ای در جهت ارتقا سطح خویشتن‌پنداری پیدا کرده و جملات منفی دربارهء«خویشتن»به جملات مثبت تبدیل شده و همچنین میزان افسردگی فرد بشدت کاهش پیدا کرده است.روش مرور خویشتن و تکیهء دوباره به‌ ویژگیهای مثبت فرد،اثر شناخت و هشیارری بیشتر دربارهء تواناییهای خویشتن را در ارتقا سطح‌ خویشتن‌پندارری و حرمت فرد نشان می‌دهد.

  • دانلود HTML
  • دانلود PDF

برای مشاهده محتوای مقاله لازم است وارد پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.