چکیده:
هدف: هدف از این پژوهش، تاثیر درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و
تاب آوری همسران جانبازان قطع عضو شهر اهواز بود. مواد و روش پژوهش: این پژوهش از نوع
مطالعات نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون و با گروه کنترل بود. بدین منظور، از -
افرادی که به مرکز مشاوره ایثارگران شهر اهواز مراجعه کرده اند، بمنظور شرکت در پژوهش دعوت
شد. سپس از بین داوطلبان 28 نفر به صورت تصادفی انتخاب شدند و به گونه تصادفی به دو گروه
)آزمایش و کنترل( گمارده شدند. سپس گروه آزمایش مورد مداخله "گروه درمانی کاهش استرس
مبتنی بر ذهن آگاهی" قرار گرفت و پس از 8 جلسه گروه درمانی، پس آزمون بر روی گروه کنترل
و آزمایش اجراشد. ابزار این پژوهش پرسشنامه کیفیت زندگی و تاب آوری بود که به وسیله شرکت
کنندگان در مراحل پیش آزمون و پس آزمون تکمیل گردید. یافته ها: نتایج بدست آمده از تحلیل
کوواریانس چند متغیری نشان دادند که مداخله درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به
گونه معنادار منجر به افزایش کیفیت زندگی و تاب آوری گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل
شد. نتیجه گیری: درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند به عنوان یک برنامه
درمانی کارآمد منجر به افزایش کیفیت زندگی و تاب آوری همسران جانبازان قطع عضو شود.
The aim of the present research was investigate the effectiveness of mindfulness based stress reduction (MBSR) on quality of life and resiliency of Veterans Spouses in Ahvaz city. Methods: Among female referred to the psychological services of veterans in Ahvaz city, 28 people were chosen by using the randomly sampling method to take part in the study. The study is experimental field study , with pre-test, post-test and a control group. The subjects were randomly distributed in to two groups experimental and control . The experimental group was received 8 sessions of mindfulness based stress reduction. All subjects were requested to fill in the Quality of life and resiliency scale. Result: results for multivariate analysis of covariance (MANCOVA) showed that MBSR treatment had significant outcome on quality of life and resiliency on the experimental group. Conclusion: Mindfulness based stress reduction can significantly enhance the quality of life and resiliency of Veterans Spouses.