خلاصه ماشینی:
"اطلاع رسانی اضطراب و اختلالات اضطرابی دکتر فیروزه رئیسی روانپزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اضطراب؛ احساسی ناخوشایند، مبهم و فراگیر است که اغلب همراه با علایم جسمی نظیر: سردرد، تعریق، تپش قلب، احساس تنگی در قفسه سینه بروز میکند.
فرد مبتلا علاوه بر احساس ذهنی مزاحم، علایم جسمی دیگری نظیر، تپش قلب، تعریق، لرزش، کوتاهی تنفس، احساس ناراحتی یا درد قفسه سینه، تهوع یا ناراحتی شکمی را نیز دارد.
هرچند این اختلال، جزء بیماریهای روانپزشکی است، ولی بیشتربیمارها به دلیل داشتن علایم جسمی به بخشهای اورژانس و یا پزشکانی غیر از روانپزشک مراجعه میکنند.
4. روشهای آرامسازی ﴿Relaxation﴾ ؛ سبب میشود بیمار علایم جسمی و روانی اضطراب را کاهش دهد.
آموزش صحیح نفس کشیدن؛ به ویژه ممکن است در طی حملهها فرد نفس نفس بزند و این خود سبب تشدید علایم میشود."