خلاصه ماشینی:
"از زندگی لذت میبرید؟ (به تصویرصفحه مراجعه شود) (به تصویرصفحه مراجعه شود) 1-اگر روزی بدی داشتید،قبل از آنکه بخوابید میتوانید یک مورد خوشآیند در آن روز به خاطر بیاورید؟ 2-معمولا احتیاج دارید مدتی با خود تنها باشید؟ 3- دوست دارید چیزهای تازه را امتحان کنید؟مثلا یک راه جدید برای رفتن از کار به منزل؟ 4-وقتی دیگران برای شما کاری انجام میدهند،از آنها قدردانی میکنید؟ 5-دوستان زیادی دارید؟بهراحتی با افراد دوست میشوید؟ 6-گلهای مصنوعی را به گلهای طبیعی ترجیح میدهید؟ 7-از سلامتی جسم و روح خود مواظبت میکنید؟ 8-معمولا آدمی مثبت هستید؟ 9-اگر با کسی مشکلی دارید میتوانید به آرامی آن را در میان بگذارید؟بدون آنکه عصبانی شده و داد و فریاد کنید؟ 10-سروصدای کودکانه بچهها که بازی میکنند،شما را خوشحال میکند؟ 11-اگر حالتان خوب نباشد،دارو میخورید، زود به دکتر میروید؟ 12-اگر از محیط کارتان راضی نباشید،کار دیگری را با حقوق کمتر قبول میکنید؟ 13-آدم مسوؤل و متعهدی هستید؟ 14-میتوانید در مورد خود بگوئید:من حوصلهام سر نمیرود؟ 15-میتوانید ادعا کنید:هنوز بهترین سالهای زندگی من در راه هستند؟ 16-واقعا و از صمیم قلب دوست دارید بدانید دیگران چه احساسی دارند و آیا حالشان خوب است؟ 17-وقتی کارها مطابق برنامه و میل شما پیش نمیروند،زود ناامید میشوید یا بیشتر تشویق میشوید که کار را انجام دهید؟ 18-روی هم رفته زندگی شیرین است؟ 19-تا به حال گفتهاید:از اینکه زیاد کار کنم هیچ ترسی ندارم!"