خلاصه ماشینی:
"(به تصویرصفحه مراجعه شود) هفت سؤال اساسی که هر زنی باید بداند 1-آیا در معرض خطر ابتلا به خستگی روحی و جسمی هستم؟ همه زنان باید راههایی برای تجدید انرژی جسمی و روحیشان به منظور سالم ماندن و جلوگیری از خستگی، آشفتگی و کلافه شدن اتخاذ کنند.
آزمایش پاپ اسمیر و لگن،بررسی منظم وضع جسمی،آزمایش پستان،ارزیابی عوامل خطر و پرداختن به مسائل خاص دیگر برای حفظ سلامتی شما مورد نیاز است.
3-بهترین راه برای اطمینان یافتن از داشتن فرزند سالم چیست؟ از ویتامینهای مورد نیاز قبل از زایمان نظیر اسید فولیک که در جلوگیری از عیوب و نقایص هنگام تولد مؤثر است، استفاده کنید.
برای این منظور شما باید سه کار انجام دهید: 1-عکسبرداری از سینه(اولین عکس را قبل از 40 سالگی بگیرید،پس از آن تا 49 سالگی هر سال یا هر دو سال یک عکس و از آن به بعد سالانه یک عکس بگیرید."