چکیده:
این پژوهش با هدف بررسی اثر شش هفته تمرین روی سطح شن بر متغیرهای بیومکانیکی مرتبط با آسیب رباط صلیبی قدامی در دختران فوتسالیست نوجوان حین حرکت برش انجام شد. دادههای 12 آزمودنی، قبل و متعاقب شش هفته تمرین روی سطح شن به هنگام برشهای 45 و 90 درجه توسط صفحه نیروسنج و دوربین ثبت شد. مقایسه بین متغیر پژوهش در پیشآزمون و پسآزمون از طریق آزمون تحلیل واریانس دو عاملی انجام شد. زاویهی فلکشن زانو در لحظه تماس اولیه در برش 45 در پسآزمون بیشتر از برش 90 درجه بود. گشتاور اداکتور خارجی زانو و سرعت حرکت در جهت قدامی خلفی بعد از تمرین روی سطح شن در برشهای 45 و 90 درجه افزایش یافت. براین اساس، تمرینات روی سطح شن از طریق افزایش سرعت اجرا باعث بهبود عملکردشده و از سوی دیگر سبب افزایش بار روی مفصل زانو شده است که ضرورت ارایه راهکارهایی از قبیل ارایه تمرینات بهبود تکنیک در کنار این پروتکل تمرینی را نشان میدهد.
The aim of this study was to assess the effect of six-week sand surface training on the biomechanical variables associated with an anterior cruciate ligament injury in female adolescent futsal players during cutting. The data collected from 12 subjects were recorded before and after 6 weeks of training on the sand surface during 45- and 90-degree cuts by a force plate and cameras. Comparisons between variables in pre- and post-tests were performed using mixed ANOVA. During the initial contact, knee flexion was greater in the cut of 45° than 90° in post-test condition. The peak knee external adduction moment and speed of movement in the anterior-posterior direction increased after training on the sand surface during both 45- and 90-degree cuts. Based on the results, training on the sand surface improved performance through increasing the speed of movement, and on the other hand, increased the load on the knee joint, indicating the need to provide solutions such as technique improvement training along with this protocol.
خلاصه ماشینی:
استاد فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایران تاریخ ارسال: 30/05/1400 پذیرش : 24/08/1400 چکیده این پژوهش با هدف بررسی اثر شش هفته تمرین روی سطح شن بر متغیرهای بیومکانیکی مرتبط با آسیب رباط صلیبی قدامی در دختران فوتسالیست نوجوان حین حرکت برش انجام شده است.
Anterior Cruciate Ligament Knee Abduction Angle External Knee Adduction Moment با وجود اثربخشی تمرین روی سطحشن بر بیومکانیک اندامتحتانی و مزیت بیومکانیکی و عملکردی این نوع تمرین، در مورد نقش آن در پیشگیری از آسیب رباط ACL و تأثیر این تمرینات در متغیرهای مرتبط با آسیب در حرکت برش، که حرکتی آسیبزاست، مطالعات زیادی انجام نشده است.
از این رو هدف پژوهش حاضر بررسی اثر شش هفته (22) تمرین روی سطح شن بر متغیرهای بیومکانیکی مرتبط با آسیب رباط ACL در دختران فوتسالیست نوجوان حین حرکت برشهای 45 و 90 است.
با توجه به نتایج جدول زیر میتوان دریافت که شش هفته تمرین روی سطح شن باعث افزایش زاویۀ ابداکشن زانو طی برش 90 درجه در لحظۀ تماس اولیه (031/0 =P) و 40 درصد اول فاز اتکا (003/0 =P) شده است که این مقدار از لحاظ آماری معنادار است.
جدول 3- سرعت اجرای حرکت در جهت داخلی-خارجی وقدامی-خلفی در کل فاز اتکا، طی برشهای 45 و 90 درجه در پیشآزمون و پسآزمون (متر/ثانیه) {مراجعه شود به فایل جدول الحاقی} *اختلاف معنادار بحث پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر شش هفته تمرین روی سطح شن بر متغیرهای بیومکانیکی مرتبط با آسیب ACL در دختران فوتسالیست نوجوان حین حرکت برش انجام شد.