مقارنة تمارين التحمل والقوة على شدة الإرهاق والتوازن لدى النساء المصابات بالتصلب المتعدد مقاله

چکیده:

التصلب المتعدد هو مرض مزمن متطور في الجهاز العصبي المركزي مصحوب بأعراض ومضاعفات معطلة، ويسبب اضطرابات حادة، وتأثيرات مدمرة على الأداء اليومي والأنشطة المهنية والاجتماعية، ويجعل المرضى يشعرون بالرفاهية العامة. تتأثر أعراض التصلب المتعدد المتعددة ببعضها البعض والعلاجات الدوائية المختلفة. لذلك، يوصى بالعلاجات غير الدوائية للسيطرة على أعراض التصلب المتعدد. يهدف هذا البحث إلى مقارنة تمارين التحمل والقوة على شدة الإرهاق والتوازن لدى النساء المصابات بالتصلب المتعدد. هذه دراسة شبه تجريبية من حيث الهدف تطبيقية. كانت عينة الدراسة 20 امرأة مصابة بالتصلب المتعدد بمتوسط ​​عمر 30.9 ± 9.6 سنة ومستوى منخفض ومتوسط ​​للمرض ≥ 4 EDSS. تم تقسيم المرضى عشوائيًا إلى مجموعتين (10 مرضى في مجموعة تمارين القوة و 10 مرضى في مجموعة تمارين التحمل). استمرت دورة التمرين لمدة 8 أسابيع، وجلستين في الأسبوع (16 جلسة)، وتضمنت كل جلسة ثلاثة مراحل: الإحماء والتمارين الرئيسية والتبريد. تم استخدام مقياس FSS واختبار سحب اليد الجانبي (يمينًا ويسارًا) لقياس شدة الإرهاق وتوازن المشاركين في المجموعتين قبل وبعد دورة التمرين. أظهرت النتائج أن الفرق بين درجة شدة الإرهاق وتوازن مرضى التصلب المتعدد قبل وبعد دورة التمرين كان ذا دلالة إحصائية في كلتا المجموعتين (P <0.05). ومع ذلك، لم يتم ملاحظة فرق ذي دلالة إحصائية بين المجموعتين التدريبيتين (P <0.05). لذلك، يمكن أن تحسن تمارين القوة والتحمل من شدة الإرهاق وتوازن الأفراد المصابين بالتصلب المتعدد. من ناحية أخرى، يشير عدم وجود فرق كبير بين درجة شدة الإرهاق وتوازن المجموعتين بعد التمرين إلى التأثير المتساوي لكلا النوعين من التمارين على تحسين الإرهاق والتوازن لدى مرضى التصلب المتعدد.