چکیده:
تتمتع وضعية عظمة لوح الكتف بأهمية كبيرة في تناسق الجسم والوضعية البدنية المطلوبة والوقاية من الإصابات. إن وضع هذه العظمة في وضعيات غير طبيعية يعد تشوهاً، ومن أمثلة ذلك لوح الكتف المجنح، وهبوط الكتف، والكتف المستدير. الهدف من هذا البحث هو دراسة تأثير دورة برنامج تدريبي على وضعية عظمة لوح الكتف. كان المشاركون في هذا البحث 80 طالباً ذكراً تتراوح أعمارهم بين 16 و18 عاماً، بمتوسط طول 170 ± 4.6 سم ووزن 55.4 ± 8.9 كجم، تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات بناءً على المسافة بين لوحي الكتف لديهم: مجموعة لوح الكتف البعيد (أكثر من 20 سم)، ومجموعة لوح الكتف الطبيعي (17-19 سم)، ومجموعة لوح الكتف القريب (أقل من 17 سم). لتحديد قوة العضلات المثبتة لعضلات لوح الكتف، تم استخدام اختبار حركة لوح الكتف الجانبية LSST، ولتحديد الحد الأقصى للانقباض MVC للعضلة الزاوية والعضلة شبه المنحرفة، وهما عضلتان مهمتان في حزام الكتف، تم استخدام تقنية تخطيط كهربائية العضل EMG قبل وبعد البرنامج التدريبي. شارك 15 شخصاً من مجموعة لوح الكتف البعيد كمجموعة تجريبية في برنامج تدريبي مكون من 18 جلسة، بينما كان المشاركون الآخرون في مجموعة الضبط. لتحديد مدى تأثير البرنامج التدريبي على المتغيرات، تم استخدام اختبار t، ولتحديد تجانس المجموعات الثلاث من حيث الطول والوزن، تم استخدام تحليل التباين ANOVA (p > 0.05). أظهرت نتائج البحث أن البرنامج التدريبي أدى إلى تغيير في وضعية لوحي الكتف وانخفاض معنوي في المسافة بينهما في المجموعة التجريبية. كما أظهر تخطيط كهربائية العضل EMG تفاوتًا معنويًا في مستوى انقباض العضلات المختارة قبل وبعد البرنامج التدريبي (p < 0.05). بناءً على نتائج البحث الحالي، يمكن القول إن البرنامج التدريبي وسيلة فعالة لتصحيح وضعية لوحي الكتف، وتحسين الوظيفة الموضعية لحزام الكتف والوضعية البدنية، وبالتالي زيادة الصحة العامة للأفراد الذين يعانون من لوح الكتف البعيد.
خلاصه ماشینی:
على الرغم من هذه المناقشات، لم يتم إجراء دراسة كافية فيما يتعلق بتأثير المسافة بين لوحي الكتف والعمود الفقري على أداء عضلات حزام الكتف، وليس من الواضح ما إذا كان يمكن من خلال برنامج تدريبي خاص تصحيح وضعية لوح الكتف وتحسين أداء عضلات هذا الجزء 8.
وعلى الرغم من أن التغييرات الملحوظة في درجات المجموعة الضابطة في وضعية صفر درجة لاختبار LSST لم تكن ذات دلالة إحصائية، إلا أن النتائج تشير إلى أن البرنامج التدريبي كان له تأثير معنوي على مقدار المسافة بين عظام لوح الكتف والعمود الفقري للمجموعة التجريبية، حيث أظهر متوسط الدرجات انخفاضاً قدره 0.
وتُشير النتائج الواردة في الجدول 3 إلى أن البرنامج التدريبي كان له تأثير معنوي على مقدار المسافة بين عظام لوح الكتف والعمود الفقري في وضعية 45 درجة في اختبار LSST، بينما لم تكن درجات المجموعة الضابطة ذات دلالة إحصائية.
41 سم في الاختبار البعدي مقارنة بالاختبار القبلي، يمكن استنتاج أن البرنامج التدريبي أدى إلى تقليل المسافة بين عظام لوح الكتف والعمود الفقري بشكل ملحوظ في وضعية 45 درجة لاختبار LSST (a = -0.
بعبارة أخرى، كان للبرنامج التدريبي تأثير معنوي على مقدار المسافة بين عظام لوح الكتف والعمود الفقري في وضعية 90 درجة لاختبار LSST.
5 سم في فرق مسافة لوحي الكتف عن العمود الفقري، واستنتاج أن البرنامج التدريبي أدى إلى تقليل المسافة بين عظام لوح الكتف والعمود الفقري في وضعية 90 درجة.
(
, 
, 
)
